Video: Hướng dẫn bài tập thở đơn giản cho người bị rối loạn lo âu
05/11/2019 17:07
Lo âu có thể đến bất cứ lúc nào và ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống của bạn. Hãy thực hiện bài tập thở trong video sau để giúp bình tĩnh, thư giãn, giải tỏa lo âu nhé.
Những biện pháp tự nhiên khắc phục chứng run tay
05/11/2019 15:11
Bạn thấy khó chịu vì tình trạng run tay khi cầm nắm đồ vật, run tay khi đứng trước đám đông? Nếu tình trạng run tay chưa quá nghiêm trọng tới mức phải dùng thuốc, bạn có thể thử một...
Làm sao giảm cảm giác khó chịu khi có cơn đau thắt ngực?
05/11/2019 14:44
Đau thắt ngực là triệu chứng cảnh báo nhiều bệnh tim mạch như bệnh động mạch vành, suy tim… Tình trạng này thường xảy ra khi cơ tim không được cung cấp đủ máu giàu oxy, gây ra cảm...
Trẻ có vấn đề về mắt sẽ có những dấu hiệu nào?
05/11/2019 14:16
Vấn đề về mắt khi còn nhỏ có thể ảnh hưởng tới cuộc sống của con khi trưởng thành. Điều cha mẹ cần làm là chú ý đến những triệu chứng, dấu hiệu bệnh về mắt của con.
Những thực phẩm nên ăn để có túi mật khỏe mạnh hơn
05/11/2019 13:32
Túi mật có vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa. Cụ thể, chúng giúp giải phóng dịch mật, giúp cơ thể tiêu hóa chất béo trong chế độ ăn uống hàng ngày. Ăn một số thực phẩm dễ tiêu...
Tiếp xúc lâu với ánh sáng xanh sẽ làm tăng tốc độ lão hóa sớm
04/11/2019 16:50
Tiếp xúc lâu dài với ánh sáng xanh phát ra từ điện thoại thông minh, máy tính và các đồ gia dụng trong bóng tối có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ và làm tăng quá trình lão hóa, ngay cả khi...