Phòng bệnh chủ động

Chế độ ăn giúp cải thiện triệu chứng trầm cảm

Rối loạn lo âu gặp ở phụ nữ ngày càng phổ biến

Run do mất cân bằng dẫn truyền thần kinh: Hiểu đúng để xử lý

Vì sao nhiều người khó ngủ khi ở khách sạn?

Muối trong nước máy có thể gây tăng huyết áp?

Dinh dưỡng chủ động: Khi bữa ăn không còn là chuyện “ăn cho đủ”

31/01/2026 20:04

Tết nay đã khác, cần thay đổi tư duy về dinh dưỡng ngày Tết

29/01/2026 17:32

Để bảo vệ sức khỏe trong dịp Tết, theo PGS.TS.BS Nguyễn Trọng Hưng - Giám đốc Trung tâm tư...

Bạn đã sử dụng thực phẩm chức năng đúng liều lượng chưa?

16/01/2026 13:30

Bệnh thường gặp Các triệu chứng cảnh báo bạn đang bị thiếu vitamin B12

25/01/2019 16:45

Vitamin B12 là một chất dinh dưỡng thiết yếu với nhiều chức năng trong cơ thể. Thiếu vitamin B12 có thể dẫn đến các vấn đề về thể chất và tâm lý. Dưới đây là các triệu chứng cảnh...

Tâm thần kinh Thường xuyên buồn ngủ vào ban ngày: Coi chừng mắc bệnh Alzheimer!

25/01/2019 15:32

Thường xuyên buồn ngủ vào ban ngày là dấu hiệu chứng tỏ bạn đang bị thiếu ngủ. Thiếu ngủ không chỉ có thể dẫn đến béo phì, đái tháo đường và các bệnh tim mạch mà còn làm tăng...

Bệnh thường gặp Infographic: Bạn có biết cảm lạnh và viêm xoang khác nhau thế nào?

25/01/2019 15:06

Cảm lạnh với các triệu chứng đau đầu, sổ mũi… có thể khiến bạn cảm thấy rất khó chịu, khổ sở. Nếu các triệu chứng này kéo dài lâu, dễ làm tăng nguy cơ viêm xoang. Hiểu được...

Huyết học Thiếu kẽm có thể góp phần làm tăng huyết áp

25/01/2019 14:30

Một nghiên cứu mới trên chuột phát hiện ra rằng, hàm lượng kẽm - một chất dinh dưỡng giúp hệ thống miễn dịch chống lại vi khuẩn và virus xâm nhập - quá thấp có thể góp phần làm tăng...

Phụ khoa Những điều đáng sợ mà khói thuốc lá gây ra với bà bầu và thai nhi

25/01/2019 10:42

Ai cũng biết rằng hút thuốc lá khi mang thai là vô cùng nguy hiểm, nhưng ít người biết hút thuốc lá thụ động (ngửi phải khói thuốc lá) cũng gây hại cho bà bầu và thai nhi.

Tiêu hóa Muốn loại bỏ sỏi mật: Hãy thử một vài cách đơn giản sau!

25/01/2019 10:15

Các vấn đề túi mật như sỏi mật, viêm túi mật khiến bạn hay bị đầy bụng, khó tiêu, đau bụng rất khó chịu? Hãy thử một vài biện pháp tự nhiên giúp hỗ trợ điều trị sỏi mật ngay...

Khỏe đẹp Muốn giảm căng thẳng, stress: Dùng ngay tinh dầu!

24/01/2019 10:26

Thường xuyên bị căng thẳng, stress sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Có một số loại tinh dầu có thể giúp giảm căng thẳng và stress khá hiệu quả.

Dinh dưỡng Chuyên gia chia sẻ 5 loại thực phẩm tốt nhất giúp cải thiện thị lực

23/01/2019 16:21

Bác sĩ chuyên khoa mắt Sophie Bertrand (Anh) mới đây đã đưa ra một danh sách các "thực phẩm vàng" giúp cải thiện thị lực và giữ cho đôi mắt của bạn luôn khỏe đẹp.

Tiết niệu Ăn uống thế nào để giảm nguy cơ sỏi thận?

23/01/2019 16:20

Không uống đủ nước, thiếu calci, ăn nhiều muối và đường... là những nguyên nhân chính gây ra sỏi thận. Dưới đây là một số lời khuyên về ăn uống có thể giúp giảm nguy cơ phát...