Phòng bệnh chủ động

Vì sao nhiều người khó ngủ khi ở khách sạn?

Muối trong nước máy có thể gây tăng huyết áp?

Sỏi mật 39mm nguy hiểm tới thế nào?

Bài tập giảm nguy cơ chấn thương đầu gối khi chạy bộ

Thực phẩm siêu chế biến có thể “rút ngắn” tuổi thọ

Dinh dưỡng chủ động: Khi bữa ăn không còn là chuyện “ăn cho đủ”

31/01/2026 20:04

Tết nay đã khác, cần thay đổi tư duy về dinh dưỡng ngày Tết

29/01/2026 17:32

Để bảo vệ sức khỏe trong dịp Tết, theo PGS.TS.BS Nguyễn Trọng Hưng - Giám đốc Trung tâm tư...

Bạn đã sử dụng thực phẩm chức năng đúng liều lượng chưa?

16/01/2026 13:30

Tim mạch Những thực phẩm làm loãng máu, tốt cho người bị rối loạn nhịp tim

11/10/2018 14:49

Các loại thuốc làm loãng máu, hay thuốc chống đông máu thường được sử dụng để điều trị cho người bị rối loạn nhịp tim, rung nhĩ. Các loại thuốc này có thể ngăn ngừa sự hình...

Nâng niu sức sống tự nhiên Rối loạn kinh nguyệt sau sảy thai: Chị em phải làm sao?

11/10/2018 10:09

Sau khi sảy thai, nhiều chị em không chỉ có nguy cơ cao trầm cảm do đau buồn, mà còn vì lo lắng do tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Rối loạn kinh nguyệt sau sảy thai có các dấu hiệu như ra máu...

Tiêu hóa Vai trò của muối mật trong cơ thể là gì?

10/10/2018 16:30

Muối mật là thành phần hữu cơ chính được tìm thấy trong dịch mật. Chúng cho phép cơ thể bài tiết cholesterol và các hợp chất độc hại như sắc tố bilirubin. Muối mật được sản xuất...

Bệnh thường gặp Những dấu hiệu của cơ thể cảnh báo bạn đang bị thiếu vi chất

10/10/2018 16:14

Dựa vào những dấu hiệu bên ngoài, bạn có thể biết được mình đang thiếu hụt vitamin và khoáng chất nào. Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang bị thiếu vi chất bạn nên...

Dinh dưỡng 5 món nên ăn và 1 món cần tránh xa khi bị cảm lạnh, cúm

10/10/2018 14:39

Cảm lạnh, cúm thường đi kèm với các triệu chứng khó chịu như nghẹt mũi, sổ mũi, hắt hơi... Những người có hệ miễn dịch kém sẽ có nguy cơ cao mắc bệnh, do đó bạn nên chủ động...

Phụ khoa Nang naboth cổ tử cung có chuyển thành ung thư?

10/10/2018 11:24

Nang naboth là u nang nhỏ hình thành trên bề mặt cổ tử cung - nơi kết nối giữa âm đạo và tử cung. Nang naboth cổ tử cung chứa đầy chất nhầy được tiết ra bởi các tuyến cổ tử cung.

Nâng niu sức sống tự nhiên Kinh nguyệt không đều, máu đen là bị làm sao?

10/10/2018 10:34

Máu kinh có màu đen hay nâu sẫm thường khiến chị em phụ nữ thấy lo lắng, bất an. Nếu bạn đồng thời có chu kỳ kinh nguyệt không đều, máu kinh có màu đen, hãy đọc ngay bài viết này để...

Da liễu Ánh sáng mặt trời có giảm eczecma?

09/10/2018 16:44

Theo các nhà khoa học, ánh nắng mặt trời có thể làm giảm ngứa, giảm viêm, tăng sản xuất vitamin D và giúp chống lại vi khuẩn trên da. Do vậy, tắm nắng 10 - 15 phút mỗi ngày có thể giúp giảm...

Yêu trẻ Trẻ bị đau cổ chân, mắt cá chân do đâu?

09/10/2018 11:18

Cổ chân, mắt cá chân là khớp nối xương ống chân và xương mác, giúp bàn chân đỡ được trọng lượng cơ thể và bàn chân có thể cử động linh hoạt. Đau cổ chân, đau mắt cá chân khá...

Nâng niu sức sống tự nhiên Rối loạn nội tiết tố sau sinh ảnh hưởng thế nào đến chất lượng giấc ngủ?

09/10/2018 10:48

Phụ nữ sau sinh có thể gặp các vấn đề giấc ngủ như ngủ không ngon giấc hoặc buồn ngủ vào ban ngày. Theo các nhà khoa học, nguyên nhân gây ra tình trạng trên có thể do rối loạn nội tiết...