Phòng bệnh chủ động

Huyết áp lên xuống thất thường ở người cao tuổi gây hệ lụy gì?

Podcast: Cà phê có giúp trị táo bón?

Đái tháo đường: Bị xơ vữa 2 chân, đau châm chích làm sao cải thiện?

8 thực phẩm giàu probiotic tốt cho đường ruột

Run tay khi cầm nắm đồ vật là dấu hiệu bệnh gì?

Mãn kinh ở tuổi 40 có đáng lo?

21/07/2026 14:48

Hiện nay có không ít chị em cảm thấy bất ngờ khi mới 40 tuổi đã bắt đầu xuất hiện những...

Uống nước dừa hay nước điện giải có giúp phòng đột quỵ?

17/07/2026 09:41

Thời tiết nắng nóng khiến nguy cơ mất nước tăng cao, kéo theo lo ngại về đột quỵ. Nhiều...

Phụ nữ mãn kinh uống sữa đậu nành có tốt không?

16/07/2026 16:11

Nhiều người cho rằng sữa đậu nành là “thực phẩm vàng” dành cho phụ nữ trong giai đoạn...

Dinh dưỡng Xì hơi nặng mùi có phải vấn đề tiêu hóa?

17/03/2025 11:17

Xì hơi hay trung tiện là hiện tượng sinh lý tự nhiên, nhưng đôi khi gây ra những tình huống xấu hổ, nhất là khi đi kèm mùi hôi. Bạn nên làm gì để khắc phục tình trạng xì hơi nặng mùi?

Mắt Có gì trong hệ vi sinh kết mạc?

17/03/2025 09:57

Kết mạc là một lớp mô bao phủ tròng trắng của mắt và bên trong mí mắt nhưng không che phủ giác mạc, giúp bảo vệ mắt khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Tuy nhiên, chỉ một số vi...

Răng hàm mặt Cách khắc phục chảy máu nướu khi dùng chỉ nha khoa

17/03/2025 09:35

Chảy máu nướu khi dùng chỉ nha khoa có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh về răng miệng hoặc dùng chỉ nha khoa chưa đúng cách.

Cơ xương khớp Động tác giảm đau thắt lưng cho người ngồi nhiều

16/03/2025 13:30

Tình trạng đau thắt lưng gây ra khó khăn cho chuyển động đứng ngồi, cúi gập người. Người bệnh có thể thực hiện các động tác giãn cơ để giảm đau tạm thời.

Tai mũi họng Hạt xơ dây thanh kiêng ăn gì để nhanh cải thiện?

16/03/2025 11:04

Rất nhiều người thắc mắc, hạt xơ dây thanh kiêng ăn gì để giảm khàn tiếng, hụt hơi khi nói. Bài viết sau sẽ tổng hợp những thực phẩm có hiệu quả trong việc làm giảm kích thước...

Cơ xương khớp Thực phẩm có thể giúp giảm đau khớp

15/03/2025 17:48

Viêm khớp là một tình trạng phổ biến gây đau và viêm ở khớp. Để hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng bạn có thể bổ sung một số thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Dinh dưỡng Người bị thiếu máu cơ tim cục bộ nên ăn gì để kiểm soát bệnh?

15/03/2025 11:07

Thiếu máu cơ tim cục bộ xảy ra khi lưu lượng máu lưu thông qua một hoặc nhiều động mạch vành bị suy giảm, gây cản trở quá trình tiếp nhận máu giàu oxy của cơ tim. Mức cholesterol cao là...

Dinh dưỡng Có thể kéo dài tuổi thọ bằng cách cắt giảm lượng bơ?

15/03/2025 10:06

Có khá nhiều người yêu thích hương vị của bơ. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu gần đây lại cho rằng, cắt giảm lượng bơ và thay thế bằng dầu thực vật có thể giúp kéo dài tuổi thọ.

Da liễu Viêm da cơ địa kiêng ăn gì để bớt ngứa?

14/03/2025 17:58

Việc kiểm soát chế độ ăn uống có thể góp phần quan trọng trong việc giảm thiểu triệu chứng và ngăn ngừa tái phát bệnh viêm da cơ địa. Vậy người viêm da cơ địa nên kiêng ăn gì để...

Dinh dưỡng Mắt sáng, da “xinh” cùng nhiều lợi ích khác khi ăn quả mâm xôi thường xuyên

14/03/2025 17:48

Quả mâm xôi không chỉ ngon miệng mà còn giúp sáng mắt, đẹp da. Bên cạnh đó, loại quả này còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khoẻ. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết...