Phòng bệnh chủ động

Cách xử lý tăng huyết áp tại nhà

Vitamin E: Lợi ích quen thuộc và những rủi ro khi lạm dụng

Đi ngủ vào cùng một thời điểm mỗi đêm giúp hạ huyết áp

Tại sao một số người lại bị run tay chân sau tai biến?

Triệu chứng tai biến mạch máu não và giải pháp phục hồi sau cơn tai biến

4 cách để giảm muối

05/12/2025 12:37

Chatbot AI, mạng xã hội và nguy cơ của nhóm thanh thiếu niên

14/11/2025 08:30

Bạn hiểu gì về giấc ngủ?

20/10/2025 11:03

Hô hấp Hướng dẫn cách giảm ho an toàn cho trẻ nhỏ

12/06/2025 16:22

Trẻ nhỏ ho hắng một chút đã khiến cha mẹ lo lắng, vội vã mua thuốc ho, siro cho con uống. Tuy nhiên, dùng thuốc không đúng chỉ định có thể gây hại cho hệ miễn dịch của cơ thể trẻ.

Cơ xương khớp Viêm cân gan chân gây đau gót chân: Làm sao cải thiện?

12/06/2025 16:01

Cân gan chân là một dải gân cơ chạy ở mặt dưới bàn chân, bám từ xương gót cho tới các chỏm xương bàn, giúp bàn chân có độ nhún và vòm cong sinh lý nhất định. Tuy nhiên, bạn có thể phải...

Tâm thần kinh 2 loại thảo mộc “quen mặt” có thể giúp ngừa bệnh Alzheimer

12/06/2025 15:14

Theo nghiên cứu, cây hương thảo và cây xô thơm chứa acid carnosic - một chất chống oxy hóa và chống viêm mạnh mẽ giúp bảo vệ các tế bào não khỏi bị tổn hại, chẳng hạn như loại tổn...

Tâm thần kinh Rối loạn tăng động giảm chú ý có liên quan gì đến hội chứng ruột kích thích?

12/06/2025 09:52

Một nghiên cứu mới cho thấy người mắc rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) có nguy cơ mắc hội chứng ruột kích thích (IBS) cao hơn đáng kể. Phát hiện này mở ra hướng tiếp cận mới...

Tim mạch Suy giảm thính lực và suy tim có mối liên hệ gì?

12/06/2025 09:42

Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng: Suy giảm thính lực có thể làm tăng nguy cơ suy tim, đặc biệt khi tình trạng này gây căng thẳng tâm lý kéo dài.

Dinh dưỡng 7 loại quả tốt cho người bệnh thấp khớp

11/06/2025 15:47

Thấp khớp (viêm khớp dạng thấp - RA) là căn bệnh ảnh hưởng đến màng hoạt dịch của khớp gây sưng đau, bào mòn xương và biến dạng khớp. Vì vậy chế độ ăn uống rất quan trọng với...

Da liễu Mối liên hệ giữa viêm da dị ứng và rối loạn giấc ngủ

11/06/2025 15:22

Viêm da dị ứng (bệnh chàm - AD) gây ra tình trạng ngứa dữ dội, dai dẳng, đặc biệt khó chịu vào ban đêm. Điều này thường làm gián đoạn giấc ngủ, tạo thành một vòng luẩn quẩn mệt...

Tâm thần kinh Cách giảm run tay chân đơn giản với 3 mẹo tự nhiên

11/06/2025 11:58

Tình trạng run tay chân có thể ảnh hưởng nhiều tới chất lượng sống, ví dụ như khiến bạn gặp khó khăn khi viết, vẽ, cầm nắm đồ vật, đặc biệt là khi ăn. Liệu tại sao bạn lại bị...

Tiêu hóa Một vài điều bạn cần biết khi có polyp túi mật

10/06/2025 17:40

Polyp túi mật là những khối mô nhỏ bất thường, nhô ra từ lớp niêm mạc bên trong lòng túi mật. Dù là một tình trạng khá phổ biến, đa số trường hợp polyp túi mật thường lành tính. Tuy...