Photo

Dinh dưỡng Những thói quen cần tránh khi vào bếp

26/10/2021 13:54

Một số thói quen xấu khi chế biến, nấu ăn trong nhà bếp có thể ảnh hưởng tới chất lượng thực phẩm, làm tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm.

Dinh dưỡng 10 loại thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể khi trời trở lạnh

18/10/2021 11:08

Bạn nên tăng cường ăn những loại thực phẩm sau đây để giữ ấm cho cơ thể, tăng sức đề kháng từ đó phòng chống được các bệnh thường gặp khi trời lạnh.

Khỏe đẹp “Điểm mặt” những tác hại khôn lường khi đi giày cao gót hàng ngày

13/10/2021 14:51

Giày cao gót dần trở thành “vật bất ly thân” của nhiều phụ nữ khi đi ra ngoài, nó giúp người sử dụng trông nữ tính, duyên dáng và quyến rũ hơn. Tuy nhiên, nếu thường xuyên đi giày cao...

Khỏe đẹp Những dấu hiệu trên khuôn mặt cảnh báo tình trạng sức khỏe

11/10/2021 14:09

Chỉ cần quan sát những dấu hiệu bất thường, những thay đổi trên gương mặt cũng có thể giúp chúng ta chẩn đoán được một cách tương đối chính xác tình hình sức khỏe hiện tại.

Khỏe đẹp 8 thói quen xấu khiến bạn già đi nhanh chóng

06/10/2021 15:01

Theo năm tháng, chúng ta bắt đầu hình thành những vết nhăn xấu xí, làn da chảy xệ kém sức sống. Tuy nhiên, bên cạnh yếu tố thời gian là khách quan, cũng có một số nguyên nhân chủ quan xuất...

Khỏe đẹp 8 loại mùi cơ thể bạn cảnh báo sức khỏe có vấn đề

06/10/2021 08:49

Mùi cơ thể có thể cảnh báo những bệnh lý mà chúng ta đang gặp phải. Dưới đây là những mùi cơ thể bất thường mà bạn không nên phớt lờ.

Sung mãn 7 thói quen làm giảm số lượng "tinh binh" của các quý ông

29/09/2021 14:16

Số lượng và chất lượng tinh trùng suy giảm ảnh hưởng lớn đến khả năng sinh sản của nam giới. Hãy tránh xa hoặc hạn chế những thói quen xấu có hại cho sức khỏe “tinh binh” dưới...

Dinh dưỡng 7 loại thực phẩm giàu tryptophan có thể giúp cải thiện tâm trạng

23/09/2021 10:17

Serotonin là một chất dẫn truyền thần kinh tạo ra tâm trạng vui vẻ, hưng phấn ở con người. Serotonin được tổng hợp từ amino acid tryptophan. Do vậy nhiều thực phẩm giàu tryptophan được...

Khỏe đẹp 7 “thủ phạm” khiến mái tóc bạn bị hư tổn

20/09/2021 21:27

Mái tóc khô xơ, dễ gãy rụng là nỗi ám ảnh đối với chị em phụ nữ. Vậy những nguyên nhân nào gây hư tổn tóc?

Dinh dưỡng 7 loại trà không chứa caffein mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

18/09/2021 11:34

Các loại trà không chứa caffein mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như làm dịu lo lắng và cải thiện giấc ngủ. Dưới đây là 7 loại trà không chứa caffein tốt cho sức khỏe mà bạn nên sử...