Podcast: Bổ sung sắt trong thai kỳ sao cho an toàn?

Podcast: Bổ sung sắt trong thai kỳ sao cho an toàn?

Nhiều luồng thông tin cho rằng bà bầu bổ sung sắt sẽ gây hại cho thai nhi, gây ra đái tháo đường thai kỳ, khiến...
Dịch sởi gia tăng, Quảng Nam đẩy nhanh tiến độ “vá lỗ hổng vaccine”

Dịch sởi gia tăng, Quảng Nam đẩy nhanh tiến độ “vá lỗ hổng vaccine”

Trước tình hình dịch bệnh sởi ở Quảng Nam diễn biến phức tạp và đã có 2 ca tử vong nghi do sởi, Cục Phòng...
Uống trà xanh giúp ngừa chứng sa sút trí tuệ

Uống trà xanh giúp ngừa chứng sa sút trí tuệ

Không chỉ giúp tăng cường sự tỉnh táo và trao đổi chất, các nhà nghiên cứu còn phát hiện ra trà xanh có tác...
Tập yoga thường xuyên nhưng bạn có vệ sinh thảm đúng cách?

Tập yoga thường xuyên nhưng bạn có vệ sinh thảm đúng cách?

Thảm tập yoga là dụng cụ thể thao phổ biến, đồng thời cũng là ổ chứa nhiều vi khuẩn hơn bạn tưởng, do đó...
Tử vi thứ Sáu (14/3/2025): Xử Nữ cần kiên nhẫn hơn với người thân

Tử vi thứ Sáu (14/3/2025): Xử Nữ cần kiên nhẫn hơn với người thân

Tử vi thứ Sáu (14/3/2025) khuyên Song Ngư cần chủ động tạo ra sự khác biệt trong cuộc sống, còn Sư Tử có thể...
10 loại rau củ giúp người bệnh đái tháo đường kiểm soát đường huyết

10 loại rau củ giúp người bệnh đái tháo đường kiểm soát đường huyết

14/03/2025 14:59
Ăn nhiều rau củ, trái cây tươi vốn luôn là nền tảng của một chế độ ăn uống lành mạnh. Với người bệnh đái tháo đường, việc ăn nhiều loại rau giàu dưỡng chất và chất xơ còn...
Mẹo tập chống đẩy dễ dàng để cải thiện sức khỏe và cơ bắp

Mẹo tập chống đẩy dễ dàng để cải thiện sức khỏe và cơ bắp

14/03/2025 10:49
Chống đẩy là bài tập thể dục giúp cải thiện sức mạnh cơ bắp có thể thực hiện ở bất cứ đâu. Người gặp khó khăn khi tập chống đẩy có thể trải nghiệm các biến thể dễ dàng...
Uống trà xanh giúp ngừa chứng sa sút trí tuệ

Uống trà xanh giúp ngừa chứng sa sút trí tuệ

14/03/2025 09:27
Không chỉ giúp tăng cường sự tỉnh táo và trao đổi chất, các nhà nghiên cứu còn phát hiện ra trà xanh có tác dụng làm giảm tổn thương chất trắng ở não ở người cao tuổi, ngăn ngừa...