bảo vệ tim mạch - các bài viết về bảo vệ tim mạch, tin tức bảo vệ tim mạch

Dinh dưỡng Uống bao nhiêu sữa, ăn bao nhiêu sữa chua mỗi ngày mới tốt cho tim mạch?

17/09/2018 10:53

Một nghiên cứu quy mô lớn gần đây được công bố trên Tạp chí The Lancet đã phát hiện ra mối liên hệ giữa việc tiêu thụ các sản phẩm từ sữa nguyên chất và sức khỏe tim mạch.

Dinh dưỡng Ăn loại cá nào để tăng cường cholesterol “tốt”?

08/09/2018 10:49

Với khả năng tăng cường cholesterol “tốt”, cá luôn được các nhà dinh dưỡng khuyến cáo nên tiêu thụ ít nhất 2 lần mỗi tuần để tăng cường sức khỏe tim mạch. Vậy, bạn đã biết...

Dinh dưỡng Bạn đã biết về những lợi ích này của cà chua?

04/09/2018 16:58

Cà chua được sử dụng trên toàn cầu để làm nhiều món ăn khác nhau. Nhờ hàm lượng dinh dưỡng dồi dào nên cà chua có thể mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe của bạn.

Dinh dưỡng 10 lợi ích sức khỏe của nước ép đào có thể bạn chưa biết

03/06/2018 17:39

Là một loại trái cây giàu vitamin và khoáng chất, đào đem đến nhiều lợi ích sức khỏe cho bạn. Nước ép đào không chỉ ngon mà còn giúp bạn hấp thụ các dưỡng chất nhanh hơn.

Tim mạch Thiếu hụt chất sắt làm tăng nguy cơ bệnh mạch vành

13/07/2017 09:42

Chất sắt trong cơ thể có tác dụng bảo vệ chống lại bệnh tim - phát hiện mới này hứa hẹn có thể mở đường cho các phương pháp điều trị mới.

Dinh dưỡng Ăn na tốt cho sức khỏe như thế nào?

18/06/2017 15:26

Không chỉ thơm ngon, na còn là một loại quả chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của quả na mà có thể bạn chưa...

Nghiên cứu - Sản xuất Lợi ích chữa bệnh của cây kế sữa

04/05/2017 15:44

Cây kế sữa là thảo mộc phổ biến giúp hỗ trợ điều trị các bệnh về gan. Bên cạnh đó, cây kế sữa cũng là thảo dược có nhiều công dụng đặc biệt với sức khỏe.

Thần kinh Cách hạn chế suy giảm trí nhớ khi mãn kinh

09/03/2017 16:17

Phụ nữ mãn kinh thường phải đổi mặt với các triệu chứng như bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, da khô, suy giảm trí nhớ. Làm sao để cải thiện tình trạng suy giảm trí nhớ ở phụ nữ mãn...

Nghiên cứu - Sản xuất Muốn sống thọ hãy ăn nhiều ớt cay

21/01/2017 11:28

Dù không thích ớt cay nhưng bạn hãy tích cực tiêu thụ chúng nếu muốn khỏe mạnh và sống lâu.

Khỏe đẹp Ngày Tết nên ăn những loại hạt nào để tốt cho sức khỏe?

09/01/2017 15:51

Hạt bí, hướng dương, hạt dưa,… là những đồ ăn vặt ưa thích được đa phần các gia đình lựa chọn và phổ biến khắp nơi. Những loại hạt này không chỉ là món ăn chơi vui miệng mà...