6 thực phẩm có thể gây viêm bạn nên tránh
19/03/2022 08:31
Tình trạng viêm xảy ra thường xuyên có thể gây ra một loạt các vấn đề liên quan đến sức khỏe. Một số đồ ăn thực phẩm ăn hàng ngày sẽ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm không phải ai cũng...
Chế độ ăn cho người bệnh sau mổ van tim
27/03/2021 09:48
Để nhanh hồi phục sau phẫu thuật van tim, bạn cần chú ý thay đổi chế độ dinh dưỡng cho phù hợp. Chế độ ăn uống lành mạnh sẽ góp phần làm giảm nguy cơ biến chứng sau phẫu thuật.
Sỏi túi mật: Nên ăn gì để giảm triệu chứng, ngăn sỏi tăng kích thước?
17/03/2021 10:38
Sỏi túi mật là các tinh thể rắn hình thành bên trong túi mật do tình trạng bão hòa quá mức của cholesterol, sắc tố mật (bilirubin) và muối calci trong dịch mật. Chú ý tới chế độ ăn uống...
Dầu lạc thực sự tốt cho sức khỏe tim mạch?
17/09/2020 18:30
Dầu lạc là loại dầu thực vật được lựa chọn phổ biến để nấu ăn ở nhiệt độ cao. Theo nghiên cứu, mặc dù dầu đậu phộng có một số đặc tính đem lại lợi ích cho sức khỏe tim...
Người mắc hội chứng chuyển hóa nên ăn gì và không ăn gì?
13/08/2020 14:20
Thay đổi chế độ ăn có thể giúp bạn kiểm soát và phục hồi được những tổn thương do hội chứng chuyển hóa gây ra. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên và không nên ăn khi mắc hội...
4 khám phá mới giúp bạn hiểu hơn về cholesterol
28/03/2020 15:15
Y học chỉ rõ mối liên hệ giữa cholesterol và sức khỏe tim mạch. Chất béo bão hòa gia tăng nhanh trong cơ thể, sản sinh ra các cholesterol “xấu” là báo động các bệnh về tim.
Nên dùng loại dầu nào để chiên rán thực phẩm?
17/03/2020 15:26
Nhiều chuyên gia đánh giá các món chiên rán là những thực phẩm kém lành mạnh. Nguyên nhân là bởi chiên rán thực phẩm trong dầu có thể loại bỏ hết nước trong thực phẩm. Thực phẩm...