chế độ dinh dưỡng - các bài viết về chế độ dinh dưỡng, tin tức chế độ dinh dưỡng

Dinh dưỡng Nạp caffeine đúng cách để học tập hiệu quả

04/07/2020 15:41

Một số đồ uống chứa caffeine có thể khiến bạn bồn chồn, lo âu và mất ngủ khi sử dụng. Đối với những thí sinh trong giai đoạn ôn nước rút, bạn nên cân nhắc uống cà phê và nước...

Dinh dưỡng Thực phẩm bổ não, tăng cường trí nhớ dành cho sĩ tử

03/07/2020 12:47

Một tháng trước ngày thi là thời điểm quan trọng để thí sinh chuẩn bị cả về tri thức lẫn sức khỏe để đạt được kết quả mong muốn. Não bộ của bạn cũng cần chất dinh dưỡng và...

Dinh dưỡng Những lợi ích của đậu nành đối với sức khỏe

12/05/2020 15:59

Chúng ta vẫn thường thấy đậu nành xuất hiện trong những thực đơn ăn uống lành mạnh được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng. Không chỉ bổ sung sung dinh dưỡng, đậu nành còn mang...

Điểm tin Bệnh Crohn nặng hơn vì sử dụng chất tạo ngọt nhân tạo

09/05/2020 09:08

Chất tạo ngọt nhân tạo không đường không phải là chất thay thế lành mạnh, chúng có thể kích hoạt các triệu chứng viêm và khiến bệnh Crohn nặng hơn. Nghiên cứu mới nhất trên động...

Yêu trẻ Mách mẹ cách tăng chiều cao cho trẻ dưới 10 tuổi

09/09/2019 11:55

Hiện nay chất lượng sống ngày một nâng cao, theo đó là những thay đổi rõ rệt về sức khỏe và chiều cao của thế hệ trẻ. Tuy nhiên vẫn có nhiều trường hợp trẻ ăn uống bình thường,...

Nội tiết Trẻ bị đái tháo đường type 1, cha mẹ cần làm gì?

25/06/2019 15:50

Đái tháo đường type 1 là một bệnh mạn tính. Trẻ em mắc bệnh này cần có chế độ chăm sóc đặc biệt, tránh biến chứng.

Yêu trẻ Chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị táo bón

11/02/2019 11:10

Táo bón là bệnh đường tiêu hóa phổ biến ở trẻ em. Táo bón lâu ngày không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe mà còn có tác động tiêu cực đến sự phát triển của trẻ nhỏ....

Dinh dưỡng Các loại đậu giúp bạn bổ sung sắt tốt hơn

30/05/2018 15:36

Không chỉ giàu protein mà các loại đậu cũng là những thực phẩm giàu sắt. Để bổ sung sắt cho cơ thể, bạn có thể thử 5 loại đậu sau đây.

Xã hội Dinh dưỡng sau Tết lấy lại cân bằng

20/02/2018 17:15

Với tâm lý “ăn Tết”, ít ai cưỡng lại được những món ngon, bổ, dễ lên cân ngày tết. Vậy sau tết, cần ăn uống như thế nào để cải thiện tình trạng tăng cân, cơ thể mệt mỏi, uể...

Mắt Dưỡng chất nào giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể?

18/01/2018 15:35

Chế độ ăn có liên hệ mật thiết đến việc hình thành và phát triển bệnh đục thủy tinh thể. Vì vậy, việc bổ sung dinh dưỡng cho đôi mắt là việc làm cần thiết để giữ đôi mắt...