22/05/2023 15:16
Mỡ máu cao là một trong những căn bệnh phổ biến hiện nay. Đây được coi là “sát thủ” thầm lặng vì có nguy cơ xảy ra với hầu hết các đối tượng. Tình trạng mỡ máu cao có thể để...
16/05/2023 08:41
Chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa được biết đến là có thể làm tăng mức cholesterol trong máu, từ đó tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch và các biến chứng khác.
05/04/2023 16:56
Chế độ ăn một bữa mỗi ngày (One meal a day – OMAD) được nhiều người áp dụng để giảm cân và cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với kiểu ăn kiêng này, do đó...
04/04/2023 08:10
Mỡ máu (hay còn gọi là lipid máu) là thành phần quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên, khi chỉ số lipid trong máu này tăng quá cao sẽ gây ra bệnh máu nhiễm mỡ - căn bệnh khá phổ biến hiện nay, là...
28/03/2023 16:30
Để đủ điều kiện sức khỏe hiến thận cho em trai, bà Monica Poole (54 tuổi, sinh sống tại Florida, Mỹ) đã xây dựng kế hoạch giảm cân khoa học, thành công giảm 27kg trong vòng 6 tháng.
21/02/2023 16:13
Mỡ máu là thành phần quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên, khi mỡ máu cao có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe. Vậy làm thế nào để kiểm soát mỡ máu ở mức tốt nhất?
21/02/2023 07:54
Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán kéo dài, tháng Giêng Âm lịch với tiệc tùng triền miên kèm chế độ ăn nhiều dầu mỡ, hẳn bạn đang vừa lo lắng về nguy cơ tăng cholesterol và tình trạng cân...
15/02/2023 10:31
Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quyết định sức khỏe trái tim. 5 nhóm thực phẩm sau nên được bổ sung vào thực đơn hàng ngày, giúp bạn nuôi dưỡng và bảo vệ hệ tim mạch.
14/02/2023 17:20
Trà là đồ uống phổ biến và được tiêu thụ nhiều thứ 2 trên thế giới, chỉ sau nước. Trà đen chứa 10 lợi ích có lợi cho sức khỏe, như: giảm nguy cơ ung thư, tốt cho tim mạch, cải thiện...
11/01/2023 09:49
Xin chào chuyên gia! Tôi mới được chẩn đoán mắc bệnh mạch vành. Nghe nói người mắc bệnh này không nên ăn trứng. Xin hỏi điều này có đúng không? (annieann**@gmail.com)