cholesterol - các bài viết về cholesterol, tin tức cholesterol

Tim mạch Làm cách nào để giảm mỡ máu hiệu quả?

30/05/2025 08:50

Mỡ máu cao là một yếu tố nguy cơ dẫn đến nhiều biến chứng sức khỏe nghiêm trọng. Do đó, việc kiểm soát và giảm mỡ máu đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe và phòng...

Khỏe đẹp Ăn một nắm hạt hướng dương mỗi ngày mang lại lợi ích gì?

27/05/2025 14:27

Hạt hướng dương là loại hạt ăn vặt phổ biến, tuy nhiên, những lợi ích mà chúng mang lại thì không phải ai cũng biết. Bài viết này giúp bạn nắm được rằng ăn một nắm hạt hướng...

Xã hội Podcast: Ăn thịt gà có phải “nhất phao câu, nhì đầu cánh”?

23/05/2025 14:27

"Nhất phao câu nhì đầu cánh", hay "nhất thủ nhì vĩ", là câu nói dân gian, có ý nói những bộ phận ngon nhất của con gà là phao câu, đầu và cánh. Tuy nhiên theo quan điểm y học hiện đại, đây...

Tim mạch Mẹo giảm mỡ máu cao tại nhà hiệu quả

13/05/2025 17:20

Mỡ máu cao có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể chủ động kiểm soát và giảm mỡ máu...

Tim mạch Bật mí những nguyên nhân gây máu nhiễm mỡ ở người gầy

04/05/2025 14:26

Quan niệm phổ biến cho rằng máu nhiễm mỡ chỉ xảy ra ở người thừa cân, béo phì hoặc người có chế độ ăn uống không lành mạnh là chưa hoàn toàn chính xác. Thực tế, tình trạng này có...

Dinh dưỡng Bỏ bữa sáng có thể gây đau tim?

03/05/2025 09:52

Có nhiều người chọn cách cắt giảm các bữa ăn trong ngày để giảm cân. Tuy nhiên theo một số nghiên cứu, bỏ bữa sáng sẽ không thể giúp bạn giảm cân mà ngược lại còn làm tăng nguy cơ...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Bị xơ vữa động mạch vành kèm đái tháo đường: Nên ăn gì mới tốt?

28/04/2025 15:45

Tôi năm nay 54 tuổi, bị đái tháo đường đã 2 năm nay. Gần đây đi khám tôi mới phát hiện bị xơ vữa động mạch vành. Xin hỏi chuyên gia tôi mắc 2 bệnh như vậy thì nên ăn gì, ăn uống thế...

Dinh dưỡng 6 loại thực phẩm nên ăn để ngừa nguy cơ đột quỵ

28/04/2025 13:55

Hiện nay số lượng người trẻ bị đột quỵ cũng đang ngày càng gia tăng, đòi hỏi mọi người phải có một lối sống lành mạnh, trong đó thực phẩm luôn được ưu tiên hàng đầu. Cụ...

Khỏe đẹp Loại nước ép có thể giúp giảm cholesterol và huyết áp

09/04/2025 13:55

Nước cam là loại nước được nhiều người yêu thích, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Một số nghiên cứu đã chỉ ra, loại đồ uống này có thể giúp giảm cholesterol và huyết áp...

Tim mạch 5 cách giúp giảm cholesterol có thể làm tại nhà

30/03/2025 17:30

Mức cholesterol cao có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và các biến chứng sức khỏe khác. Để giảm mức cholesterol bạn cần có lối sống và chế độ ăn uống lành mạnh.