Ăn cay có hại cho sức khỏe?
22/04/2019 14:40
Đồ ăn cay làm bạn cảm thấy nóng, bỏng rát, chảy nước mắt, thậm chí đau dạ dày hoặc tiêu chảy. Tuy nhiên, nghiên cứu lại chỉ ra rằng, ăn cay có thể làm giảm đau, giảm cân, phòng ngừa...
9 thực phẩm chống viêm, giảm đau tự nhiên, tốt cho sức khỏe
11/04/2019 16:14
Theo nghiên cứu trên Tạp chí Neurology, những người trong độ tuổi trung niên gặp phải tình trạng viêm mạn tính sẽ có nguy cơ bị suy giảm nhận thức cao hơn 8% khi về già. Đây là lý do bạn...
Nghe nhạc gì để giảm đau?
01/04/2019 10:24
Từ lâu, giới khoa học đã sử dụng âm nhạc như một liệu pháp hỗ trợ điều trị các vấn đề sức khỏe theo nhiều cách khác nhau. Nếu được áp dụng đúng cách, âm nhạc có thể giảm...
Tại sao bạn nên thử phương pháp châm cứu khi bị đau cổ?
26/03/2019 16:31
Trên thực tế, châm cứu là một phương pháp đã được công nhận trên toàn thế giới trong việc điều trị hiệu quả các tình trạng đau mạn tính, trong đó có cả đau cổ. Bạn có biết tại...
8 cách giảm đau nhức cơ bắp tự nhiên, không cần dùng thuốc
04/03/2019 14:28
Nhiều người thường sử dụng các loại thuốc giãn cơ để giảm đau nhức cơ bắp, tuy nhiên hầu hết các loại thuốc đều có nhiều tác dụng phụ và có thể gây nghiện. Do đó, cách tốt...
5 biện pháp tự nhiên giúp giảm đau đầu gối
28/02/2019 16:11
Đau đầu gối khiến bạn gặp khó khăn khi di chuyển và thực hiện các hoạt động hằng ngày. Trước khi sử dụng thuốc giảm đau, bạn có thể thử áp dụng một số biện pháp tự nhiên...
4 biện pháp tự nhiên giúp giảm đau nửa đầu
26/02/2019 16:03
Chứng đau nửa đầu có thể gây ra nhiều khó khăn trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, bổ sung một số dưỡng chất thiết yếu và thảo dược nhất định có thể giúp khắc phục các cơn đau...