Tỏi và hành tây: Tuy nặng mùi nhưng rất tốt cho sức khỏe!
26/02/2019 15:33
Tỏi và hành tây là những thực phẩm khá nặng mùi nên nhiều người không muốn ăn vì sợ mùi hôi khó chịu, ngại giao tiếp. Tuy nhiên 2 loại thực phẩm này lại mang lại rất nhiều lợi ích cho...
5 lợi ích đáng ngạc nhiên của muối Epsom ít người biết
22/01/2019 16:34
Muối Epsom là khoáng chất tự nhiên có vị đắng thay vì mặn như muối thông thường. Không chỉ nổi tiếng với những công dụng làm đẹp, muối Epsom còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức...
5 lợi ích của nụ cười với sức khỏe thể chất và tinh thần
19/01/2019 11:05
Cười không chỉ giúp bạn vui vẻ mà còn có nhiều lợi ích với sức khỏe như giảm huyết áp, giảm đau và tăng cường hệ miễn dịch... Dưới đây là 5 lợi ích điển hình của nụ cười...
20 cách điều trị bệnh tay chân miệng ngay tại nhà
03/12/2018 10:14
Bệnh chân tay miệng (HFMD) là bệnh do virus Coxsackie gây ra, thường ảnh hưởng đến trẻ dưới 10 tuổi. Các triệu chứng của bệnh gồm: Sốt, đau họng, mệt mỏi, những vết mụn nước loét...
Những lợi ích của tinh dầu hoa phong lữ với sức khỏe và sắc đẹp
02/11/2018 15:43
Tinh dầu hoa phong lữ là một loại tinh dầu có mùi mạnh mẽ với hương thơm của hoa hồng và một chút bạc hà. Loại tinh dầu này có nhiều tác dụng tích cực đối với sức khỏe cũng như sắc...
Chơi trống tốt cho sức khỏe thế nào?
29/10/2018 13:44
Trống là loại nhạc cụ được rất nhiều người yêu thích và lựa chọn để tập luyện. Đánh trống không những là một hình thức thư giãn, giải trí mà nó còn mang lại rất nhiều lợi...
Tập yoga có thể giúp giảm đau khớp?
24/09/2018 12:09
Yoga là phương pháp luyện tâm, luyện thân nhẹ nhàng, có thể giúp tăng cường vận động cơ thể, thư giãn và nhiều nghiên cứu cho thấy nó có thể có lợi cho bệnh nhân đau khớp.
Vì sao bạn nên làm 'chuyện ấy' vào buổi sáng?
12/09/2018 15:07
Theo nghiên cứu được tiến hành tại Đại học Queen Belfast (Anh), quan hệ tình dục vào buổi sáng không chỉ mang lại cảm giác sảng khoái mà còn rất có lợi cho sức khỏe của bạn.
7 thực phẩm bạn nên ăn để giảm đau khớp gối
02/09/2018 16:00
Khi bị đau khớp gối, ngoài dùng thuốc theo chỉ định của bác sỹ, bạn cũng nên thay đổi chế độ ăn uống để làm giảm đau. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên thêm vào chế độ ăn...