hệ vi khuẩn đường ruột - các bài viết về hệ vi khuẩn đường ruột, tin tức hệ vi khuẩn đường ruột

Tiêu hóa 8 lợi ích của probiotic cho đường ruột và sức khỏe tổng thể

08/12/2023 17:17

Khỏe đẹp 4 mẹo giúp tăng khả năng hấp thụ vitamin D của ruột

15/07/2022 16:27

Trên thực tế, sức khỏe đường ruột kém có thể kìm hãm khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng như vitamin D. May mắn là có một vài mẹo giúp bạn cải thiện hệ vi khuẩn đường ruột,...

Nội tiết Tại sao dinh dưỡng cho người bệnh đái tháo đường cần được cá thể hóa?

12/11/2021 16:12

Chế độ ăn uống thường ngày có ảnh hưởng trực tiếp tới lượng đường huyết của một người. Tuy nhiên, thay vì chỉ chú ý tới các loại thực phẩm nên ăn, nên kiêng, các chuyên gia ...

Dinh dưỡng Một vài mẹo chế biến thực phẩm giúp dễ tiêu, tăng cường sức khỏe

26/07/2021 15:34

Một số người có thể gặp phải tình trạng rối loạn tiêu hóa (như đầy bụng, đầy hơi, tiêu chảy) sau khi ăn một số thực phẩm, đặc biệt ở những người có hệ tiêu hóa kém, người...

Tiêu hóa Bị đầy hơi khi bổ sung probiotics, phải làm sao để khắc phục?

10/06/2021 16:36

Bổ sung probiotics có thể giúp cải thiện hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, một số người lại gặp phải tình trạng đầy hơi, trướng bụng như các tác dụng phụ khó chịu. Tại sao lại như vậy và có...

Khỏe đẹp Làm sao để tăng sức đề kháng khi thời tiết thay đổi thất thường?

22/04/2021 11:13

Thời tiết thay đổi thất thường có thể khiến nhiều người dễ đau ốm, đặc biệt là những người có hệ miễn dịch kém. Tốt hơn hết, bạn nên chủ động tìm cách tăng sức đề...

Kinh doanh - Tiêu dùng 5 xu hướng thực phẩm chức năng hứa hẹn đi đầu trong năm 2021

21/12/2020 17:04

Theo các chuyên gia Mỹ, do ảnh hưởng của tình hình dịch bệnh, người tiêu dùng có xu hướng trở nên căng thẳng, lo lắng hơn. Họ cũng có sự ưu tiên, cách tiếp cận chủ động hơn với các...

Tiêu hóa Giấm táo có giúp giảm ợ nóng, trào ngược dạ dày thực quản?

30/09/2020 14:33

Giấm táo có nhiều lợi ích sức khỏe thú vị, từ kiểm soát đường huyết, tốt cho da tới các lợi ích cho hệ vi khuẩn đường ruột. Đặc biệt, nhiều người bị trào ngược dạ dày thực...

Dinh dưỡng 8 thực phẩm giúp cải thiện chức năng não bộ

09/09/2020 11:27

Não bộ cần nhiều năng lượng để hoạt động hiệu quả hơn. Nguồn năng lượng này có thể được bổ sung không quá khó khăn thông qua cách lựa chọn các thực phẩm lành mạnh, thích hợp...

Dinh dưỡng Probiotics và prebiotics: Bạn có biết sự khác biệt giữa chúng?

21/08/2020 10:58

Nếu quan tâm tới sức khỏe đường ruột, chắc hẳn bạn đã từng nghe tới các thực phẩm giàu probiotics và prebiotics. Tuy nhiên, vẫn khá nhiều người thường hay nhầm lẫn giữa 2 khái niệm...