Tử vi thứ Năm (14/11/2024): Song Tử nên chủ động giúp đỡ mọi người xung quanh

Tử vi thứ Năm (14/11/2024): Song Tử nên chủ động giúp đỡ mọi người xung quanh

Tử vi thứ Năm (14/11/2024) khuyên Thiên Bình không nên để mọi chuyện đi quá xa, còn Bọ Cạp sẽ muốn dành thời...
Podcast: Làm hại hệ tiêu hóa vì trào lưu mukbang

Podcast: Làm hại hệ tiêu hóa vì trào lưu mukbang

Từ mục đích ban đầu là chia sẻ, giới thiệu các món ăn ngon, nhiều chương trình mukbang (vừa ăn vừa phát sóng)...
Nên ăn gì và khi nào để đạt hiệu quả tập luyện tối đa?

Nên ăn gì và khi nào để đạt hiệu quả tập luyện tối đa?

Việc quyết định ăn trước hay sau khi tập luyện phụ thuộc vào nhiều yếu tố, từ mục tiêu tập luyện đến...
6 thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng của bạn

6 thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng của bạn

13/11/2024 12:53
Chế độ ăn uống với các thực phẩm lành mạnh có khả năng giúp con người cải thiện tốt tâm trạng, nâng cao sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Những loại nước uống kích thích hệ tiêu hóa, giúp cơ thể bài tiết dễ dàng

Những loại nước uống kích thích hệ tiêu hóa, giúp cơ thể bài tiết dễ dàng

13/11/2024 10:15
Táo bón là vấn đề tiêu hóa mà ai cũng có thể gặp phải. Ngoài dùng thuốc, thay đổi chế độ ăn và sinh hoạt để giúp giảm táo bón, bạn cũng có thể sử dụng một vài đồ uống hỗ trợ...
Nên ăn gì và khi nào để đạt hiệu quả tập luyện tối đa?

Nên ăn gì và khi nào để đạt hiệu quả tập luyện tối đa?

12/11/2024 16:59
Việc quyết định ăn trước hay sau khi tập luyện phụ thuộc vào nhiều yếu tố, từ mục tiêu tập luyện đến tình trạng sức khỏe của bạn. Hãy cùng tìm hiểu những lời khuyên từ các...