thiên nhiên - các bài viết về thiên nhiên, tin tức thiên nhiên

Khỏe đẹp Không gian “xanh” nổi bật tại 7 thành phố nổi tiếng

01/11/2025 08:00

Khi tốc độ đô thị hóa tăng nhanh, các không gian “xanh” trở nên quan trọng hơn bao giờ hết - không chỉ góp phần làm dịu cảnh quan, mà còn mang lại lợi ích rõ rệt cho sức khỏe tinh thần.

Tôi chia sẻ Thiên nhiên dạy con người vượt qua trầm cảm theo mùa

24/10/2025 16:16

Đi từ Phần Lan lạnh giá đến Nhật Bản, nhà văn Helen Moat - cây bút chuyên về du lịch đã khám phá ra rằng thiên nhiên chính là “liều thuốc” hiệu quả nhất giúp con người vượt qua trầm...

Tôi chia sẻ Những địa điểm ngoài trời giúp bạn tìm lại bình yên

26/07/2025 09:41

Nghiên cứu cho thấy thiên nhiên có khả năng xoa dịu hệ thần kinh, đem lại cảm giác thư giãn. Nếu cần một nơi để “đi trốn”, bạn có thể tham khảo những địa điểm ngoài trời gần...

Yêu trẻ Giúp trẻ khám phá thiên nhiên theo tính cách riêng

19/07/2025 18:24

Thiên nhiên giúp trẻ thư giãn, giảm căng thẳng. Khi trẻ được cảm nhận thiên nhiên bằng nhiều giác quan và tham gia hoạt động phù hợp với tính cách, hiệu quả càng rõ rệt.

Tôi chia sẻ Vùng Xanh Ikaria, nơi người dân quên đi cái chết

08/05/2025 09:11

Xã hội Lý do nào khiến Phần Lan trở thành quốc gia hạnh phúc nhất thế giới?

13/01/2025 08:33

Theo người dân Phần Lan, ngay cả khi không có ánh sáng mặt trời vào một số thời điểm trong năm, họ vẫn luôn cảm thấy hài lòng với cuộc sống.

Văn hóa Trở về với thiên nhiên, chữa lành tâm hồn bằng quy tắc 20-5-3

23/11/2024 10:23

Trở về với thiên nhiên giúp cải thiện sức khỏe tâm thần, giảm stress và lo âu hiệu quả. Nghiên cứu phát hiện ra quy tắc 20-5-3 giúp bạn lên kế hoạch chữa lành tâm hồn với các hoạt...

Khỏe đẹp Hòa mình với thiên nhiên mang lại lợi ích gì?

25/09/2024 10:14

Sống hòa mình với thiên nhiên hiện đang là xu hướng được nhiều người lựa chọn để có một cuộc sống khỏe mạnh và chất lượng hơn.

Văn hóa Khám phá vẻ đẹp của 7 Vườn Quốc gia hàng đầu châu Á năm 2024

05/09/2024 11:01

Vườn Quốc gia không chỉ là “lá phổi xanh” của Trái Đất mà còn là những điểm đến du lịch hấp dẫn. Hãy cùng Sức khỏe+ khám phá danh sách các Vườn Quốc gia hàng đầu châu Á năm 2024...

Khỏe đẹp Đi bộ đường dài (Hiking): Hành trình khám phá bản thân và thiên nhiên

02/09/2024 14:00

Đi bộ đường dài (hay còn gọi là hiking) không chỉ là một hoạt động thể chất mà còn là một hành trình khám phá bản thân và thiên nhiên. Hãy cùng nhau khám phá những điều tuyệt vời mà...