tia UV - các bài viết về tia UV, tin tức tia UV

Khỏe đẹp 5 loại thực phẩm giúp phục hồi da cháy nắng

01/07/2025 15:38

Cháy nắng là một dạng tổn thương da cấp tính dẫn đến bong tróc, sưng đỏ, bỏng rát và làm tăng nguy cơ ung thư da. Ngoài việc làm mát, dưỡng ẩm, bảo vệ da bằng kem chống nắng thì lựa...

Khỏe đẹp 6 lỗi sai thường thấy khi dùng kem chống nắng dạng xịt

23/06/2025 16:18

Kem chống nắng dạng xịt gần đây được khá nhiều người ưa chuộng bởi độ tiện lợi cao mà chúng mang lại. Tuy nhiên, sử dụng sao để mang lại hiệu quả cao nhất thì không phải ai cũng...

Mắt Kính râm: “Lá chắn” bảo vệ đôi mắt trong mùa Hè

15/06/2025 15:00

Tại Việt Nam, mùa Hè với thời tiết nắng nóng kéo dài, cường độ tia UV (tia cực tím) cao thường xuyên là nguyên nhân gây tổn thương da và mắt. Nếu kem chống nắng bảo vệ làn da, thì kính...

Mắt Mắt kính chống ánh sáng xanh có thực sự hiệu quả?

23/05/2025 14:13

Kính chống ánh sáng xanh đang trở thành một lựa chọn phổ biến, được nhiều người tin dùng để bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như máy tính và...

Dinh dưỡng Ăn gì để bảo vệ “cửa sổ tâm hồn”?

25/04/2025 11:37

Để bảo vệ thị lực và duy trì sức khoẻ cho đôi mắt, thông thường mọi người đều chú trọng bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin A, C, E. Bên cạnh đó acid béo omega-3, lutein và niacin...

Da liễu Podcast: Dấu hiệu bất thường cảnh báo ung thư da

27/12/2024 15:25

Ung thư da là loại ung thư phổ biến và thường xuất hiện ở vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Việc nhận biết các dấu hiệu bất thường trên da là "chìa khóa" quan trọng để chẩn...

Ung thư Hướng dẫn tự kiểm tra da giúp phát hiện sớm ung thư da

07/09/2024 09:37

Ung thư da là một trong những loại ung thư phổ biến. Tuy nhiên, khác với phần lớn các bệnh ung thư khác, một số dấu hiệu ung thư da có thể phát hiện sớm, làm tăng đáng kể cơ hội điều...

Khỏe đẹp 5 lỗi cơ bản khi dùng kem chống nắng

09/08/2024 14:43

Thoa kem chống nắng đều đặn giúp bảo vệ làn da khỏi nguy cơ cháy nắng, lão hóa sớm và ung thư da. Tuy nhiên một số lỗi cơ bản sau có thể làm giảm hiệu quả của kem chống nắng.

Da liễu Infographic: Phải làm sao để làm dịu làn da cháy nắng?

04/06/2024 08:51

Vào mùa Hè, mọi người có xu hướng tham gia nhiều vào các hoạt động ngoài trời, dành nhiều thời gian dưới ánh nắng Mặt trời, đặc biệt là khi đi du lịch. Tuy nhiên, nếu không chú ý bảo...

Mắt Nắng Hè chói chang, phải làm gì để bảo vệ mắt?

30/05/2024 11:23

Mùa Hè là lúc tia UV trong ánh nắng mặt trời hoạt động mạnh nhất. Không chỉ làn da mà đôi mắt của bạn cũng cần được bảo vệ trước các tác động tiêu cực của tia UV.