• Chuyên đề:
Vai trò của câu đằng và thiên ma trong hỗ trợ giảm run

Vai trò của câu đằng và thiên ma trong hỗ trợ giảm run

12/12/2025 16:53
Từ xa xưa, thiên ma và câu đằng đã được coi là “bộ đôi” thảo dược, là "cặp bài trùng"...
Thời điểm 'đẹp' để bắt đầu một thói quen mới

Thời điểm "đẹp" để bắt đầu một thói quen mới

12/12/2025 15:06
Khởi động một thói quen mới thường được xem là việc nên làm vào đầu tuần. Tuy nhiên,...
 Lúc hướng nội – Khi hướng ngoại: Tính cách của bạn là gì?

Lúc hướng nội – Khi hướng ngoại: Tính cách của bạn là gì?

11/12/2025 15:26
Trong khi các bài trắc nghiệm tính cách ngày càng phổ biến, hai khái niệm hướng nội và hướng...

 

Vitamin B12 và acid folic có làm giảm nguy cơ mất trí nhớ?
20/11/2014 00:00
Theo các nhà nghiên cứu tại Đại học Wageningen (Hà Lan), việc bổ sung vitamin B12 và acid folic không làm giảm nguy cơ mất trí nhớ như chúng ta vẫn nghĩ.
Bánh quy, thịt rán cũng có thể gây giảm trí nhớ
19/11/2014 15:07
Nghiên cứu khoa học tại Mỹ cho thấy, chất béo chuyển hóa có trong một số loại bánh quy, bánh ngọt và thực phẩm chế biến sẵn có thể gây hại đến trí nhớ.
Giấc ngủ giúp tăng khả năng sáng tạo của não
11/11/2014 13:07
Những người thông minh là những người dành 1/3 cuộc sống cho việc ngủ. Nghe có vẻ lãng phí, nhưng thật ra, theo các chuyên gia, giấc ngủ rất quan trọng cho sức khỏe và đặc biệt vô cùng có...
Flavanols trong cacao giúp cải thiện trí nhớ
05/11/2014 08:48
Theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, các hoạt chất sinh học tìm thấy trong bột cacao có thể giúp cải thiện đáng kể tình trạng suy giảm trí nhớ do tuổi tác.
Hiểu đúng về bệnh liệt cánh tay sau sinh ở trẻ
04/11/2014 17:32
Chấn thương liệt đám rối thần kinh cánh tay thường bị gây ra do lực kéo quá mức của các dây thần kinh. Chấn thương này có thể gặp trong các trường hợp đẻ khó do kẹt vai, thai nhi bị...
Nguy cơ não “già” nhanh vì làm việc ngoài giờ
04/11/2014 17:24
Kết quả nghiên cứu mới đây cho thấy, làm việc ngoài giờ trong ít nhất 10 năm có thể khiến não người "già" thêm 6,5 năm.
Giảm stress bằng xoa bóp bấm huyệt
22/10/2014 14:23
"Trong Đông y, việc điều trị stress là lập lại cần bằng lại âm dương, điều hòa công năng tạng phủ như sơ can lý khí, giải uất, kiện tỳ an thần, điều hòa khí huyết...", ThS.BS Đỗ Gia...
Sống hạnh phúc hơn nhờ rau củ
14/10/2014 13:54
Các nhà khoa học Anh khẳng định, ăn trái cây và rau củ sẽ giúp bạn gia tăng chỉ số hạnh phúc. Đặc biệt, nếu bạn ăn 5 phần rau củ quả mỗi ngày, bạn sẽ sống vui vẻ và khỏe mạnh...