• Chuyên đề:
Nên ăn gì để cải thiện tình trạng mất ngủ?

Nên ăn gì để cải thiện tình trạng mất ngủ?

14/05/2026 17:45
Mất ngủ là một vấn đề sức khỏe vô cùng phổ biến. Nhiều người thắc mắc nên ăn gì để...
Giữ huyết áp ổn định giúp giảm nguy cơ suy giảm nhận thức

Giữ huyết áp ổn định giúp giảm nguy cơ suy giảm nhận thức

14/05/2026 07:34
Nghiên cứu đăng trên Tạp chí Thần kinh học (Neurology - Mỹ) cho thấy, việc duy trì huyết áp ổn...
Những 'thủ phạm' không ngờ gây tai biến mạch máu não ở người trẻ

Những "thủ phạm" không ngờ gây tai biến mạch máu não ở người trẻ

14/05/2026 10:23
Tai biến mạch máu não từ lâu vốn được coi là căn bệnh của tuổi già. Tuy nhiên, các báo cáo...

 

Phương thuốc mới điều trị hiệu quả bệnh Alzheimer
16/04/2015 11:29
Theo một nghiên cứu mới, trong giai đoạn sớm của bệnh Alzheimer, bệnh nhân sẽ bị suy giảm trí nhớ do một số tế bào miễn dịch thông thường có tác dụng bảo vệ não trái tấn công...
Mãn kinh - Phụ nữ đừng biến mình thành 'kẻ xấu tính'!
16/04/2015 10:56
Bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, phụ nữ bước vào một giai đoạn mới của cuộc sống. Những thay đổi tự nhiên trong cơ thể cộng với áp lực công việc, cuộc sống khiến chị em...
Mất ngủ có thể khiến người già bị mất trí nhớ
16/04/2015 10:18
Các nhà nghiên cứu hy vọng, bằng cách kích thích giấc ngủ sâu hơn có thể tăng cường bảo trì bộ nhớ ở người già và tới một ngày không xa sẽ có thể cung cấp một phương pháp điều...
Mách chị em cách giảm đau đầu tuổi tiền mãn kinh
15/04/2015 14:58
Tình trạng đau đầu kèm theo cơn bốc hoả, mệt mỏi khiến chị em tuổi tiền mãn kinh bị khủng hoảng tâm lý. May mắn là một số loại thực phẩm có thể giúp chị em vượt qua "cửa ải" này.
Thực phẩm kéo lại giấc ngủ tuổi mãn kinh
15/04/2015 14:25
Sự thay đổi nội tiết tố, các cơn bốc hỏa hoặc tâm trạng lo âu… là những nguyên nhân gây rối loạn giấc ngủ ở phụ nữ mãn kinh. Mất ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng...
Mất ngủ làm tăng nguy cơ chết sớm cho nam giới?
15/04/2015 08:52
Các quý ông dù có yêu đời, lạc quan như thế nào, nhưng khi vào độ tuổi tứ tuần đều không thể tránh khỏi những thay đổi trong cơ thể. Nhiều người còn nhận ra dường như là sức khỏe...
Stress mạn tính: Không khó để nhận ra
13/04/2015 17:37
Những cơn stress bất chợt có thể ảnh hưởng không nhiều đến sức khỏe của bạn nhưng stress mạn tính là một tình trạng bệnh lý không đơn giản.
Mất ngủ: Cẩn trọng khi dùng thuốc an thần
12/04/2015 15:50
Theo GS.TS Phan Chúc Lâm, Chủ tịch danh dự Hội Thần kinh học Việt Nam, thuốc an thần gây ngủ là thuốc hướng thần cần được dùng theo chỉ định của bác sỹ, không tự ý mua dùng vì dùng sai...
7 lời khuyên giúp phòng ngừa đột quỵ
12/04/2015 10:48
Đột quỵ có thể ngăn chặn được đến 80% nếu bạn biết cách kiểm soát các yếu tố gây ra tình trạng này. Các nguyên nhân bao gồm thói quen hút thuốc lá, bị huyết áp cao, đái tháo...