• Chuyên đề:
5 nguyên nhân có thể gây run tay chân sau tập thể dục

5 nguyên nhân có thể gây run tay chân sau tập thể dục

22/01/2025 14:29
Trong quá trình tập thể dục, đặc biệt là với các bài tập mạnh, nhiều người có thể nhận...
7 cách phòng ngừa suy giảm trí nhớ cho người trẻ

7 cách phòng ngừa suy giảm trí nhớ cho người trẻ

22/01/2025 07:10
Suy giảm trí nhớ không chỉ là vấn đề của người lớn tuổi. Ngày nay, nhiều người trẻ...
10 dấu hiệu tố cáo mức cortisol cao do căng thẳng

10 dấu hiệu tố cáo mức cortisol cao do căng thẳng

22/01/2025 06:36
Mức cortisol tăng cao gây ảnh hưởng lớn tới thể trạng và sức khoẻ tinh thần. Hiểu và biết...

 

6 dấu hiệu cảnh báo tổn thương thần kinh
17/06/2019 14:16
Tổn thương thần kinh thường phát triển chậm, nên không dễ nhận biết. Tuy vậy, nếu để ý những dấu hiệu cảnh báo sớm, bạn có thể điều trị tình trạng này một cách dễ dàng.
Cảm xúc ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?
17/06/2019 11:26
Theo các nhà khoa học, tinh thần và thể chất có mối quan hệ chặt chẽ với nhau. Những cảm xúc tiêu cực có thể gây tác động xấu đến cơ thể. Dưới đây là các vấn đề sức khỏe do thay...
Thiền làm giảm căng thẳng và lo âu qua 8 cách
13/06/2019 11:26
Nghiên cứu cho thấy, có khoảng 42% người trưởng thành báo cáo rằng mức độ căng thẳng của họ đã tăng lên trong 5 năm qua. Để giảm căng thẳng, thậm chí làm giảm mức độ hormone...