Tiêu điểm

Uống trà đúng cách có thể giúp giảm mức cholesterol “xấu”
19/12/2024 14:50
Cholesterol là chất béo trong máu rất cần thiết để xây dựng các tế bào khỏe mạnh. Lipoprotein mật độ thấp (LDL) thường được gọi là cholesterol “xấu” vì nó tích tụ trong thành...
Cách để tận hưởng không khí tiệc tùng cuối năm ngay cả khi không uống rượu
19/12/2024 12:30
Trong các buổi tiệc cuối năm, những chất kích thích như rượu, bia thường được sử dụng như một cách để giao lưu, kết nối giữa những người xa lạ hoặc bạn bè lâu ngày gặp lại. Tuy...
Coi chừng tăng huyết áp khi có những đặc điểm này
19/12/2024 11:50
Ước tính cứ 5 người trưởng thành sẽ có 1 người mắc bệnh lý tăng huyết áp. Người có những đặc điểm sau có nguy cơ cao hơn, cần sớm tầm soát và theo dõi chỉ số huyết áp thường...