Tiêu điểm

Bỏ tập thể dục lâu ngày, bắt đầu lại thế nào?
17/08/2015 14:59
Tôi không tập thể dục từ rất lâu rồi. Dạo gần đây, tôi thấy sức khỏe đang đi xuống nên muốn tập thể dục để cải thiện. Tôi nên bắt đầu với bài tập nào? (hiepn***@yahoo.com)
Sai lầm lớn nhất của đàn ông khi cạo râu
17/08/2015 14:22
Cạo râu là một trong những việc làm không thể thiếu với hầu hết đàn ông trong cuộc sống thường nhật. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, cánh mày râu có thể đang thực hành thói quen này sai...
Mối nguy tiềm ẩn từ thuốc giảm đau thông thường
17/08/2015 14:14
Thuốc giảm đau, hạ nhiệt không theo đơn là loại thuốc phổ biến và được dùng nhiều nhất trên thế giới nhưng nó cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng bệnh lý nguy hiểm mà người dùng...
Huyết áp thấp cũng gây nhồi máu cơ tim
17/08/2015 13:57
Đa số mọi người nhầm tưởng rằng huyết áp thấp không nguy hiểm, nên dù có bị bệnh cũng không kịp thời điều trị. Bệnh huyết áp thấp nếu để tiến triển từ năm này qua năm khác có...
Võng mạc đái tháo đường: Tầm soát ngay kẻo mất thị lực
17/08/2015 14:06
Đái tháo đường gây thiệt hại cho các mạch máu, bao gồm cả những mạch máu nuôi mắt và hỗ trợ tầm nhìn. Thực tế cho thấy, cứ 3 bệnh nhân đái tháo đường sẽ có 1 người bị biến...
Lưu ý khi phẫu thuật đục thủy tinh thể
17/08/2015 13:46
Đục thủy tinh thể là bệnh gây mù lòa hàng đầu trên thế giới và tại Việt Nam. Phẫu thuật thay "thấu kính nhân tạo" được coi là phương pháp duy nhất chữa bệnh này. Tuy nhiên, không...
20 phút đi bộ mỗi ngày cải thiện chứng suy tim
17/08/2015 12:51
Những người đàn ông có tuổi có thể cải thiện sức khỏe đáng kể bằng việc đi bộ hoặc xe đạp vòng ngắn, trong khi việc tập thể dục nặng lại không cho kết quả tốt như vậy.
Video: 5 thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn giảm cân
17/08/2015 12:42
Chất xơ có tác dụng đào thải mỡ thừa, chuyển hóa năng lượng từ chất béo thành năng lượng hữu ích cho cơ thể để hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Hãy bổ sung vào thực đơn giảm cân của...
Chuột 'siêu thông minh' giúp chữa bệnh thần kinh ở người
17/08/2015 12:40
Biến đổi gene chuột, biến chúng thành những con chuột siêu thông minh mà không gây hại đã mở ra một hướng mới cho việc điều trị các bệnh thần kinh ở người, đặc biệt là sa sút trí...