• Chuyên đề:
Tập squat mỗi tuần có thể giúp giảm huyết áp

Tập squat mỗi tuần có thể giúp giảm huyết áp

02/10/2026 14:33
Nghiên cứu công bố trên tạp chí BMJ Open Sport & Exercise Medicine cho thấy, thực hiện các bài tập...
Tại sao cơ bắp chân lại là “trái tim thứ hai” của cơ thể?

Tại sao cơ bắp chân lại là “trái tim thứ hai” của cơ thể?

01/10/2026 11:40
Bên cạnh tim, các cơ bắp chân đóng vai trò như một "máy bơm" đẩy máu ngược chiều trọng lực...
Cứ đi bộ nhanh tim lại đập mạnh, có phải tim đang yếu đi?

Cứ đi bộ nhanh tim lại đập mạnh, có phải tim đang yếu đi?

01/10/2026 09:58
Trước đây tôi vẫn đi bộ khá tốt, nhưng gần đây chỉ cần đi nhanh hoặc leo một đoạn dốc...

 

 

Khó thở là do bệnh hen hay do suy tim không được kiểm soát?
26/09/2024 10:24
Xin chào chuyên gia! Tôi mới được chẩn đoán bị suy tim sau khi trải qua cơn đau tim vào năm ngoái. Thời điểm đó tôi phải đặt stent, nhưng ca phẫu thuật diễn ra khá chậm trễ khi tôi không nghĩ...
Lợi ích của việc tập luyện với nhịp tim thấp
23/09/2024 15:43
Tập luyện với nhịp tim thấp không chỉ giúp bạn có một trái tim khỏe mạnh. Đây còn là phương pháp tập luyện giúp bạn giảm thiểu nguy cơ chấn thương, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả và...
Bị rối loạn thần kinh tim kết hợp Đông - Tây y được không?
20/09/2024 11:48
Xin chào chuyên gia! Tôi bị rối loạn thần kinh tim và muốn kết hợp Đông y với điều trị của bác sĩ để ổn định nhịp tim. Xin hỏi việc kết hợp Đông - Tây y để trị rối loạn thần kinh...