Tôi chia sẻ

Mẹo làm sạch gioăng cao su tủ lạnh

Ngủ ngon hơn nhờ 3 loại tiếng ồn

“Nạp” năng lượng bằng vài phút nghỉ ngơi

Một số bài tập thể hình phù hợp cho người mới

Gợi ý từ bác sĩ cho năm mới khỏe mạnh

Mẹo làm sạch gioăng cao su tủ lạnh

15/01/2026 14:26

Gioăng cao su ở cửa tủ lạnh là nơi dễ tích tụ cặn bẩn, nấm mốc nhưng thường bị bỏ quên...

Ngủ ngon hơn nhờ 3 loại tiếng ồn

06/01/2026 10:00

Trong suy nghĩ của nhiều người, tiếng ồn là thứ nên tránh xa khi đi ngủ. Tuy nhiên, chính một...

“Nạp” năng lượng bằng vài phút nghỉ ngơi

05/01/2026 11:45

Không phải ai cũng có điều kiện dành nhiều thời gian nghỉ ngơi trong ngày. Tuy nhiên, theo chuyên...

Tôi chia sẻ Chia sẻ cách hết đau ngực, khó thở do cầu cơ tim, suy tim

18/08/2024 08:53

Bị bệnh tim hơn 25 năm, ít ai ngờ chú Vũ Văn Lành (sống tại Hải An, Hải Phòng) vẫn có thể duy trì cuộc sống vui vẻ, khỏe mạnh ở tuổi 74. Gặp chú hiện nay, chắc hẳn không ai có thể ngờ...

Tôi chia sẻ Bảo tàng Báo chí Việt Nam - nơi lưu giữ những miền ký ức

17/08/2024 11:51

Hơn 20.000 hiện vật đang được trình bày sáng tạo, sống động trên diện tích 1.500m2 tại Bảo tàng Báo chí Việt Nam, giống như những thước phim quay ngược thời gian về từng giai đoạn...

Khỏe đẹp Làm thế nào để bảo vệ thói quen sống tích cực khi ở cạnh những người tiêu cực?

16/08/2024 15:16

Chúng ta ai cũng muốn chia sẻ và đồng cảm với những người xung quanh. Tuy nhiên, việc luôn tiếp xúc với những người mang thái độ tiêu cực có thể ảnh hưởng tệ đến tâm trạng và tinh...

Tôi chia sẻ Hàn gắn những sang chấn liên thế hệ

11/08/2024 09:15

Cuốn sách "Nỗi đau này không thuộc về bạn" của tác giả Mark Wolynn là công cụ hữu ích giúp bạn chữa lành những nỗi đau mà chúng ta đã vô thức mang theo trước cả khi cất tiếng khóc chào...

Tôi chia sẻ Hướng dẫn sử dụng tuổi trung niên

09/08/2024 16:59

Tôi chia sẻ Món ngon với..."gạo sạch, mật mía phơi sương"

09/08/2024 15:08

Bản đồ ẩm thực Hà Tĩnh ghi dấu bởi rất nhiều món ăn ngon, trong đó món ram cuốn trứ danh luôn là lựa chọn hàng đầu.

Tôi chia sẻ Thói quen hàng ngày của chuyên gia nghiên cứu về tuổi thọ

07/08/2024 19:00

GS.TS David Sinclair là nhà sinh vật học người Mỹ nổi tiếng với công trình nghiên cứu về cơ chế lão hóa. Cùng tìm hiểu về những thói quen sinh hoạt lành mạnh giúp chuyên gia này kéo dài...