Tôi chia sẻ

5 thói quen giúp người cao tuổi duy trì khả năng sống độc lập

4 yếu tố cần kiểm tra khi chảy nước mũi lúc chạy bộ

Nguy cơ từ dư lượng thuốc trừ sâu trên vỏ chanh, cam

Một số giải pháp giúp giảm say xe

Bí quyết duy trì ăn thâm hụt calo để giảm cân thành công

5 thói quen giúp người cao tuổi duy trì khả năng sống độc lập

02/11/2026 16:50

Duy trì khả năng sống độc lập khi về già không chỉ phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe ở...

4 yếu tố cần kiểm tra khi chảy nước mũi lúc chạy bộ

01/11/2026 20:09

Tình trạng chảy nước mũi liên tục khi chạy bộ rất phổ biến, dù bạn không hề bị cảm...

Nguy cơ từ dư lượng thuốc trừ sâu trên vỏ chanh, cam

30/10/2026 17:25

Thói quen bào vỏ chanh để làm bánh hay trang trí đồ uống đang tiềm ẩn rủi ro sức khỏe khi hàng...

Tôi chia sẻ Gợi ý 5 bảo tàng ở Hà Nội phù hợp cho cả gia đình tham quan

12/07/2025 10:55

Nếu bạn đang ở Hà Nội hoặc có dịp đến Thủ đô, đừng bỏ qua các bảo tàng - nơi không chỉ mang lại kiến thức bổ ích mà còn giúp cả gia đình gắn kết qua những trải nghiệm trực quan,...

Yêu trẻ Dạy trẻ tự bảo vệ bản thân với 10 điều cơ bản

11/07/2025 14:52

Bên cạnh việc cảnh giác với người lạ, trẻ em cần được trang bị kỹ năng nhận diện các nguy cơ mất an toàn và xử lý tình huống hiệu quả.

Chăm già Bí quyết sống hạnh phúc sau khi nghỉ hưu

09/07/2025 10:22

Nghỉ hưu không chỉ là thời gian thư giãn sau nhiều năm làm việc chăm chỉ, mà còn là thời điểm lý tưởng để bắt đầu những thói quen sống tích cực. Một số gợi ý dưới đây giúp...

Nội tiết Cải thiện tình trạng bốc hỏa, đổ mồ hôi nhiều sau sinh

08/07/2025 11:30

Bốc hỏa, đổ mồ hôi nhiều là triệu chứng thường gặp ở phụ nữ sau sinh. Vậy nguyên nhân do đâu, triệu chứng kéo dài bao lâu và làm sao để bớt khó chịu?

Tôi chia sẻ Chẩn đoán mắc viêm khớp dạng thấp, làm sao để giữ tinh thần ổn định?

06/07/2025 16:50

Việc nhận chẩn đoán mắc viêm khớp dạng thấp có thể khiến nhiều người hoang mang, buồn bã. Nhưng nếu đối diện một cách bình tĩnh và chủ động, bạn có thể thích nghi và sống tích...

Tôi chia sẻ Bản Liền: Điểm đến hút khách mới vùng Tây Bắc

03/07/2025 19:18

Sau khi xuất hiện trong chương trình truyền hình thực tế “Gia đình Haha - Những ngày trời bao la”, Bản Liền thuộc xã Bắc Hà, tỉnh Lào Cai bất ngờ trở thành điểm đến được giới trẻ...

Tôi chia sẻ Mô hình “du lịch xanh” và những điểm đến lý tưởng tại Việt Nam

28/06/2025 16:25

Tôi chia sẻ Ngoài Cửa Lò, đây là 3 bãi biển đẹp tại Nghệ An

28/06/2025 14:47

Ngoài bãi biển Cửa Lò nổi tiếng, Nghệ An còn sở hữu nhiều bãi biển khác mang vẻ đẹp hoang sơ, yên bình nhưng không kém phần hấp dẫn.

Tôi chia sẻ Những cung đường chạy bán marathon xuyên vườn quốc gia “đẹp nín thở”

28/06/2025 10:07

Nước Mỹ có 63 vườn quốc gia thu hút du khách bởi cảnh quan đa dạng, từ hẻm núi hùng vĩ đến rừng xanh, biển bạc. Với người đam mê chạy việt dã, những giải chạy bộ bán marathon (21km)...

Tôi chia sẻ Cẩm nang du lịch Pù Luông

22/06/2025 09:27

Cách trung tâm Hà Nội khoảng 160 km, Pù Luông (Thanh Hóa) là điểm đến lý tưởng cho những ai yêu thiên nhiên và muốn trải nghiệm văn hóa bản địa độc đáo.