Tôi chia sẻ

Dạy trẻ tự bảo vệ bản thân với 10 điều cơ bản

Bí quyết sống hạnh phúc sau khi nghỉ hưu

Cải thiện tình trạng bốc hỏa, đổ mồ hôi nhiều sau sinh

Chẩn đoán mắc viêm khớp dạng thấp, làm sao để giữ tinh thần ổn định?

Bản Liền: Điểm đến hút khách mới vùng Tây Bắc

Gợi ý 5 bảo tàng ở Hà Nội phù hợp cho cả gia đình tham quan

12/07/2025 10:55

Nếu bạn đang ở Hà Nội hoặc có dịp đến Thủ đô, đừng bỏ qua các bảo tàng - nơi không chỉ...

Dạy trẻ tự bảo vệ bản thân với 10 điều cơ bản

11/07/2025 14:52

Bên cạnh việc cảnh giác với người lạ, trẻ em cần được trang bị kỹ năng nhận diện các...

Bí quyết sống hạnh phúc sau khi nghỉ hưu

09/07/2025 10:22

Nghỉ hưu không chỉ là thời gian thư giãn sau nhiều năm làm việc chăm chỉ, mà còn là thời...

Tôi chia sẻ Phòng tránh táo bón như thế nào?

27/08/2023 16:18

Táo bón, hiện tượng mà ai cũng từng trải qua ít nhất một lần trong cuộc đời, không chỉ gây ra sự không thoải mái mà còn có thể dẫn đến những tác hại sức khỏe nghiêm trọng nếu...

Tôi chia sẻ Giữ sức khỏe khi trời nóng bức

26/08/2023 10:53

Nắng nóng oi bức có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe, như căng thẳng do nhiệt, đốm nắng, mất nước và tăng nguy cơ mắc các bệnh do nhiệt độ cao. Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe...

Dinh dưỡng Không thể thiếu hoa quả trong đời sống!

25/08/2023 14:02

Hoa quả không chỉ là một phần ngon miệng trong chế độ ăn uống hàng ngày, mà chúng còn có nhiều lợi ích quan trọng cho sức khỏe của chúng ta. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về...

Tôi chia sẻ Cơ thể cần vitamin như thế nào?

19/08/2023 10:10

Vitamin là những hợp chất cần thiết cho sự phát triển, hoạt động và duy trì sức khỏe của cơ thể. Chúng tham gia vào nhiều quá trình quan trọng, bao gồm sự tạo ra năng lượng từ thức ăn,...

Tôi chia sẻ 8 lời khuyên cho bữa sáng lành mạnh

18/08/2023 09:09

Bữa sáng là một phần quan trọng để duy trì lối sống lành mạnh và cung cấp đủ năng lượng cho cả ngày. Ăn sáng như thế nào là hợp lý?

Tôi chia sẻ Mặn hơn muối, cay hơn gừng

15/08/2023 09:41

Hạt muối, củ gừng giản đơn là vậy nhưng gắn bó từng phút, từng giây với cuộc sống của con người, từ đó được nâng lên thành những thành ngữ, tục ngữ thấm đượm tình cảm...

Tôi chia sẻ 8 biện pháp ngăn ngừa gốc tự do

14/08/2023 11:24

Gốc tự do là các phân tử bị mất đi một hay nhiều điện tử, không đủ để duy trì cấu trúc hóa học bình thường. Chúng có thể gây hại cho sức khỏe nếu tích tụ quá nhiều trong cơ thể,...

Tôi chia sẻ Chạy trời không khỏi… ánh sáng xanh

10/08/2023 17:03

Cách tốt nhất để chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời là tránh trú trong nhà. Tuy nhiên, bạn lại khó thoát khỏi ánh sáng xanh – chùm tia đang bao phủ cuộc sống của loài người.

Tôi chia sẻ Xây dựng kinh tế dược liệu: Những khó khăn nhìn từ góc độ doanh nghiệp

02/08/2023 16:50

Mặc dù Chính phủ đã có Quy hoạch tổng thể phát triển dược liệu đến năm 2020 và định hướng đến năm 2030, nhưng đến nay, nhiều doanh nghiệp vẫn "gặp khó" trong quá trình khai thác,...

Tôi chia sẻ Xoắn hoại tử buồng trứng: Cẩn thận chẩn đoán nhầm

26/07/2023 11:20

Chia sẻ của bác sĩ Trần Văn Phúc - Bệnh viện Saint Paul (Hà Nội) trên trang cá nhân về một trường hợp xoắn hoại tử buồng trứng phải bị chẩn đoán nhầm thành viêm ruột thừa cho thấy,...