Hơn 10 triệu người mất ngủ, giới trẻ Việt Nam lại đổ xô đi cà phê lúc 4 giờ sáng
16/06/2024 09:44
Giấc ngủ là quá trình sinh học cần thiết cho sự sống, giúp phục hồi sức khỏe và cân bằng nhịp độ sinh học của cơ thể. Tuy nhiên, trong bối cảnh xã hội hiện đại ngày nay, nhiều...
Ảnh hưởng của bạo lực gia đình với tâm lý nam giới
02/06/2024 09:16
Bạo lực gia đình không chỉ nhắm vào phụ nữ mà nam giới cũng có thể trở thành nạn nhân. Hậu quả của vấn nạn này vô cùng nghiêm trọng, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể...
5 lợi ích khi bổ sung hạt dẻ cười vào chế độ ăn uống
14/05/2024 14:47
Hạt dẻ cười không chỉ hấp dẫn bởi hương vị thơm ngon mà còn là nguồn cung cấp protein, chất chống oxy hóa và chất xơ dồi dào, góp phần mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây...