Video: Uống trà xanh có giúp bạn giảm cân?
19/10/2019 12:32
Uống trà xanh có thể giúp bạn giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả. Nghiên cứu cho thấy uống trà xanh có thể giúp đốt cháy calorie khi tập luyện nhiều hơn tới 3-4%.
5 biện pháp tự nhiên giúp mắt sáng, khỏe mạnh, phòng bệnh về mắt
17/10/2019 15:41
Muốn mắt sáng, khỏe mạnh, phòng bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, bạn cần một thói quen sống lành mạnh. Đó là gì, hãy xem trong video sau.
Video: Hướng dẫn cách trị lẹo mắt, lên chắp ở mắt tại nhà
16/10/2019 15:56
Lẹo mắt, chắp mắt là bệnh thường gặp về mắt, nó vừa gây khó chịu vừa làm mất thẩm mỹ. Đây là hướng dẫn cách trị lẹo mắt, lên chắp ở mắt đơn giản dành cho bạn.
5 thực phẩm giúp làm sạch mạch máu, phòng bệnh tim mạch
15/10/2019 16:02
Chế độ dinh dưỡng là yếu tố quan trọng giúp làm sạch mạch máu, phòng bệnh tim mạch cho bạn. Vậy ăn gì để mạch máu sạch, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim mạch?
Ăn bơ tốt cho sức khỏe như thế nào, bơ có giúp bạn giảm cân?
14/10/2019 17:06
Ăn bơ không chỉ ngon miệng mà còn rất tốt cho sức khỏe. Bạn có thể rằng ăn bơ có thể giúp bạn giảm cân, giảm cholesterol, hạ huyết áp? Hãy xem trong video này.
Video: Ăn chất béo có làm bạn tăng cân hay không?
12/10/2019 11:57
Bạn nên biết rằng ăn chất béo không hề làm bạn tăng cân. Chất béo rất cần thiết cho hoạt động của cơ thể. Điều bạn cần lưu ý là chọn đúng loại chất béo tốt cho sức khỏe.