Chăm sóc sức khỏe người già - phòng bệnh người già cao tuổi

Chuyên đề:

Số người mắc chứng sa sút trí tuệ tại Anh lập kỷ lục

4 bài tập giúp xương chắc khỏe khi về già

5 trò chơi các bác sĩ thường chọn để rèn luyện trí não

Bí quyết ngăn ngừa chứng sa sút trí tuệ ở tuổi 60?

3 cách cải thiện các mối quan hệ xã hội

Số người mắc chứng sa sút trí tuệ tại Anh lập kỷ lục

25/10/2026 14:35

Số liệu mới cho thấy số người được chẩn đoán mắc chứng sa sút trí tuệ tại Anh đang ở...

4 bài tập giúp xương chắc khỏe khi về già

24/10/2026 14:56

Bật nhảy, nâng tạ, chống đẩy và kéo tạ là các bài tập giúp tạo lực tác động lên xương,...

5 trò chơi các bác sĩ thường chọn để rèn luyện trí não

22/10/2026 15:30

Các trò chơi trí tuệ không chỉ mang lại niềm vui thư giãn, mà còn là phương pháp hiệu quả giúp...

Chăm già

Chăm già Ăn uống khoa học giúp người cao tuổi kiểm soát mỡ máu

18/10/2025 11:57

Theo ThS. Trịnh Hồng Sơn - Giám đốc Trung tâm Giáo dục Truyền thông Dinh dưỡng (Viện Dinh dưỡng Quốc gia), điều chỉnh chế độ ăn uống là biện pháp hiệu quả giúp người cao tuổi kiểm...

Cơ xương khớp Loãng xương: Thủ phạm âm thầm gây tàn phế ở người cao tuổi

18/10/2025 11:57

Loãng xương làm mật độ xương giảm, khiến xương giòn và dễ gãy. Chỉ một cái vấp nhẹ, một sự cố trượt tay, người bệnh có thể phải nằm bất động hàng tháng trời. Biến chứng...

Xã hội Câu lạc bộ võ cổ truyền thu hút người cao tuổi ở Hà Nội

13/10/2025 14:32

Ở thủ đô Hà Nội, có một địa chỉ thu hút người cao tuổi tới tập luyện nâng cao sức khỏe, đó là Câu lạc bộ võ cổ truyền dân tộc Nam Hồng Sơn - Trung Nghĩa Đường.

Bác sỹ ơi Quy tắc sống thọ dành cho phụ nữ

09/10/2025 10:00

Cơ xương khớp Podcast: Người cao tuổi cần làm gì để phòng ngừa nguy cơ loãng xương?

06/10/2025 15:14

Tại Việt Nam, tình trạng loãng xương ngày càng phổ biến, đặc biệt ở nhóm người cao tuổi. Loãng xương không có triệu chứng cảnh báo, nhưng lại có thể dẫn tới biến chứng nguy hiểm...

Chăm già Lợi ích của việc chơi nhạc cụ ở tuối xế chiều

06/10/2025 15:13

Việc chơi một nhạc cụ khi về già không chỉ mang lại niềm vui sáng tạo, mà còn là liệu pháp hữu hiệu giúp duy trì sức khỏe não bộ và cải thiện tâm trạng.

Chăm già Giấc ngủ kém khiến não bộ nhanh già

01/10/2025 16:42

Nghiên cứu mới trên tạp chí eBioMedicine cho thấy giấc ngủ kém làm gia tăng tình trạng viêm, làm tăng nguy cơ lão hóa não bộ và sa sút trí tuệ.

Chăm già Lão hóa lành mạnh: Làm sao đón nhận thay đổi một cách tự nhiên?

17/09/2025 09:44

Nhiều người vẫn luôn lo sợ quá trình lão hóa, lo lắng về các nếp nhăn, vết chân chim trên gương mặt và cố tìm đủ mọi cách để chống lại tiến trình tự nhiên này. Tuy nhiên, nếu nhìn...