Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

Đau lưng lan xuống chân, gối yếu: Cảnh báo sớm chèn ép dây thần kinh

3 bài tập đơn giản giúp tăng sức mạnh cơ mông

Thực phẩm siêu chế biến âm thầm gây thoái hóa cơ bắp

Gợi ý một vài dụng cụ massage giúp giảm đau nhức cơ tại nhà

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

17/04/2026 09:57

Phương pháp thư giãn cơ bắp giúp giảm tình trạng căng cứng ở các nhóm cơ, ổn định nhịp...

Đau lưng lan xuống chân, gối yếu: Cảnh báo sớm chèn ép dây thần kinh

17/04/2026 07:36

Đau thắt lưng lan xuống chân kèm theo tình trạng yếu khớp gối khi vận động mạnh không đơn...

3 bài tập đơn giản giúp tăng sức mạnh cơ mông

16/04/2026 09:14

Cơ mông đóng vai trò quan trọng trong vận động. Duy trì sức mạnh nhóm cơ này không chỉ phục...

Cơ xương khớp

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Nên làm thế nào để giảm đau khi bị viêm khớp?

05/12/2018 15:01

Chào bác sỹ! Gần đây tôi bị đau đầu gối. Tôi đã chụp X-quang và biết mình bị viêm khớp. Bác sỹ nói rằng tôi có thể phải phẫu thuật thay khớp gối nếu tình trạng bệnh tiến triển...

Cơ xương khớp Những cách đơn giản giúp giảm viêm khớp ở người trẻ

25/11/2018 12:46

Viêm khớp là bệnh thường gặp ở người cao tuổi. Tuy nhiên, ngày càng có nhiều người trẻ cũng mắc bệnh. Nguyên nhân khiến người trẻ tuổi mắc bệnh là do thói quen lười vận động và...

Cơ xương khớp Chấn thương khuỷu tay tennis elbow: Điều trị thế nào?

19/11/2018 14:30

Hội chứng tennis elbow (hay còn gọi là viêm lồi cầu ngoài xương cánh tay) là chấn thương khuỷu tay thường gặp ở người chơi tennis, cầu lông, golf, bowling, chèo thuyền…

Cơ xương khớp Mách bạn 10 loại tinh dầu giúp giảm đau khớp do gout

16/11/2018 17:45

Bệnh gout là một loại viêm khớp được đặc trưng bởi các cơn đau dữ dội và đột ngột. Để giảm viêm và đau khớp khi bị gout, người bệnh có thể sử dụng 10 loại tinh dầu dưới đây.

Cơ xương khớp Muốn gout không trở lại dùng ngay cách này

14/11/2018 11:49

Chào chuyên gia, tôi mắc bệnh gout vài năm nay. Thỉnh thoảng phải dùng thuốc khi cơn đau xuất hiện. Mới đây, bạn tôi có nói, không nên dùng thuốc nhiều mà dùng các phương pháp khác. Xin...

Cơ xương khớp 6 thực phẩm giúp giảm đau do viêm khớp

13/11/2018 17:25

Viêm khớp là bệnh gây đau, sưng và cứng khớp. Khi bị viêm khớp, ngoài việc dùng thuốc theo chỉ định của bác sỹ, bạn cũng có thể thay đổi chế độ ăn uống để làm giảm viêm và giảm...

Cơ xương khớp 5 sự thật cần biết về viêm khớp dạng thấp

11/11/2018 11:44

Viêm khớp dạng thấp có thể gây đau khớp và cứng khớp, khiến người bệnh gặp khó khăn khi di chuyển và sinh hoạt hàng ngày.

Cơ xương khớp Giấm táo giúp giảm bệnh gout hiệu quả, bạn đã biết chưa?

28/10/2018 10:37

Ngoài thay đổi lối sống và sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sỹ, bạn có thể chữa bệnh gout bằng cách sử dụng giấm táo để giảm triệu chứng của bệnh. Vậy tại sao giấm táo...

Cơ xương khớp Đau thắt lưng do thoát vị đĩa đệm cần làm gì?

28/10/2018 09:04

Tôi 47 tuổi, thể trạng béo khỏe, siêng năng tập luyện thể thao nhưng thỉnh thoảng lại bị đau vùng thắt lưng. Vừa qua đau tăng lan xuống chân, đi lại khó khăn nên tôi đi khám,...