• Chuyên đề:
Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

17/04/2026 09:57
Phương pháp thư giãn cơ bắp giúp giảm tình trạng căng cứng ở các nhóm cơ, ổn định nhịp...
Đau lưng lan xuống chân, gối yếu: Cảnh báo sớm chèn ép dây thần kinh

Đau lưng lan xuống chân, gối yếu: Cảnh báo sớm chèn ép dây thần kinh

17/04/2026 07:36
Đau thắt lưng lan xuống chân kèm theo tình trạng yếu khớp gối khi vận động mạnh không đơn...
3 bài tập đơn giản giúp tăng sức mạnh cơ mông

3 bài tập đơn giản giúp tăng sức mạnh cơ mông

16/04/2026 09:14
Cơ mông đóng vai trò quan trọng trong vận động. Duy trì sức mạnh nhóm cơ này không chỉ phục...
Những nguyên nhân có thể gây bệnh gout
07/01/2019 16:04
Gout là một bệnh rối loạn chuyển hóa liên quan đến việc tăng sản xuất acid uric hoặc giảm đào thải acid uric ra khỏi cơ thể. Khi mắc gout, người bị bệnh có thể đau khớp, biến dạng...
Những vấn đề về da liên quan tới viêm khớp dạng thấp
06/01/2019 14:11
Viêm khớp dạng thấp (RA) là bệnh tự miễn có thể ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể. Không chỉ gây sưng đau khớp, viêm khớp dạng thấp còn có thể ảnh hưởng đến các cơ quan khác của cơ...
Tăng acid trong máu có thể gây bệnh thận và bệnh gout
06/01/2019 10:23
Đa phần acid uric được sản xuất tự nhiên trong cơ thể, phần còn lại được chuyển đổi từ purin trong một số thực phẩm. Nếu nồng độ acid uric quá cao chúng có thể làm tăng acid uric trong...
9 thông tin cần biết về bệnh viêm khớp
05/01/2019 13:28
Nếu đã được chẩn đoán bị viêm khớp, điều quan trọng là bạn phải tìm hiểu tất cả những thông tin liên quan để hiểu hơn về bệnh. Dưới đây là những thông tin bạn cần biết về...
4 dấu hiệu cảnh báo đau cơ xơ hóa
02/01/2019 15:37
Chẩn đoán đau cơ xơ hóa thường khá khó khăn vì xét nghiệm máu và chụp X-quang không thể phát hiện bệnh. Do vậy, bạn cần biết các dấu hiệu cảnh báo đau cơ xơ hóa để nói rõ cho bác sỹ...
Vì sao thay đổi chế độ ăn uống giúp giảm acid uric?
29/12/2018 09:19
Acid uric máu tăng cao là nguyên nhân trực tiếp hình thành cơn đau gout. Khi nồng độ acid uric cao, bạn thường được bác sỹ chỉ định dùng thuốc. Tuy nhiên, cách tốt nhất để giảm acid uric,...
6 điều bạn nên làm khi bị viêm khớp dạng thấp
23/12/2018 16:15
Viêm khớp dạng thấp là bệnh tự miễn gây hủy hoại nhiều khớp đối xứng nhau. Viêm khớp dạng thấp không chỉ gây đau đớn mà nó còn khiến bệnh nhân gặp khó khăn khi di chuyển, vận...
Vì sao trẻ bị gãy xương lại nhanh liền hơn người lớn?
19/12/2018 14:44
Gãy xương là tai nạn thường gặp ở trẻ em khi bị té ngã. Khi trẻ bị gãy xương, cha mẹ không nên quá lo lắng bởi khả năng tự lành xương của trẻ rất cao. Vì sao trẻ bị gãy xương lại mau...
6 dấu hiệu cảnh báo viêm khớp
18/12/2018 16:33
Mặc dù viêm khớp chưa có phương pháp chữa khỏi hoàn toàn nhưng việc phát hiện sớm có thể giúp tình trạng bệnh không trở nên tồi tệ hơn. Để biết mình có đang bị viêm khớp hay không,...
Người bệnh loãng xương nên làm gì để giảm nguy cơ gãy xương?
06/12/2018 15:01
Chào bác sỹ! Hai năm trước, ở tuổi 66, tôi được chẩn đoán bị loãng xương. Tôi có mật độ xương rất thấp và bị gãy 1 đốt sống. Người bệnh loãng xương nên làm gì để giảm nguy cơ...