Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

Đau lưng lan xuống chân, gối yếu: Cảnh báo sớm chèn ép dây thần kinh

3 bài tập đơn giản giúp tăng sức mạnh cơ mông

Thực phẩm siêu chế biến âm thầm gây thoái hóa cơ bắp

Gợi ý một vài dụng cụ massage giúp giảm đau nhức cơ tại nhà

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

17/04/2026 09:57

Phương pháp thư giãn cơ bắp giúp giảm tình trạng căng cứng ở các nhóm cơ, ổn định nhịp...

Đau lưng lan xuống chân, gối yếu: Cảnh báo sớm chèn ép dây thần kinh

17/04/2026 07:36

Đau thắt lưng lan xuống chân kèm theo tình trạng yếu khớp gối khi vận động mạnh không đơn...

3 bài tập đơn giản giúp tăng sức mạnh cơ mông

16/04/2026 09:14

Cơ mông đóng vai trò quan trọng trong vận động. Duy trì sức mạnh nhóm cơ này không chỉ phục...

Cơ xương khớp

Cơ xương khớp Tự làm thuốc giảm đau khớp gối nhanh chóng

04/07/2017 16:20

Tuổi tác khiến các cơ và gân trong khớp gối bị lão hóa dần, do đó chúng trở nên yếu hơn và dễ bị viêm, gây ra nhiều đau đớn. Để giảm bớt cơn đau khớp gối, bạn có thể tự làm...

Cơ xương khớp Hút thuốc lá thụ động làm tăng nguy cơ viêm khớp dạng thấp

01/07/2017 16:10

Những người phơi nhiễm với khói thuốc lá khi còn nhỏ thông qua việc hút thuốc lá thụ động có nhiều nguy cơ bị viêm khớp dạng thấp về sau, các nhà nghiên cứu cho hay.

Cơ xương khớp Cách đối phó với tình trạng đau khớp mùa mưa

27/06/2017 17:52

Những người bị bệnh xương khớp thường gặp phải những cơn đau trầm trọng mùa mưa tới. Vậy người bệnh cần làm gì để giảm những cơn đau xương khớp trong ngày mưa?

Cơ xương khớp Các loại trái cây nên tránh khi mắc bệnh gout

14/06/2017 14:50

Gout có thể gây biến chứng sang sỏi thận do muối urat và calci oxalate lắng đọng tại các tổ chức thận. Người bệnh nên tránh hoặc hạn chế các loại quả có chứa oxalate nhằm giảm sự...

Cơ xương khớp Video: Đối phó với các cơn đau khớp bằng những cách tự nhiên!

13/06/2017 15:28

Dưới đây là danh sách những biện pháp tự nhiên giúp bạn đối phó hiệu quả với các cơn đau khớp, đặc biệt là vào những lúc thời tiết thay đổi.

Cơ xương khớp Các bài tập thể dục giúp người bệnh gout kiểm soát bệnh tốt

31/05/2017 16:05

Bệnh gout là một dạng viêm khớp, xảy ra khi cơ thể tích tụ quá nhiều acid uric gây viêm nhiễm, đau khớp dữ dội. Tập thể dục vừa sức, thường xuyên có thể giúp làm giảm nhẹ, ngăn ngừa...

Cơ xương khớp Bài tập nào phù hợp với người bị thoát vị đĩa đệm cột sống lưng và cổ?

26/05/2017 09:58

Chào chuyên gia, tôi năm nay 59 tuổi, bị thoát vị đĩa đệm cột sống lưng và cổ. Xin hỏi, những bài tâp thể dục nào là phù hợp với tình trạng của tôi? (triet****@yahoo.com.vn)

Cơ xương khớp Chất xơ giúp ngăn ngừa viêm khớp gối, thoái hóa khớp mạn tính

25/05/2017 14:34

Ăn nhiều thực phẩm chứa chất xơ giúp bạn no lâu, giảm nguy cơ bệnh tim mạch. Mới đây, các nhà khoa học lại tìm ra thêm một lợi ích của chất xơ: Giúp bảo vệ bạn chống lại các bệnh...

Điểm tin Khám và tư vấn miễn phí cho bệnh nhân phải phẫu thuật thay khớp bằng Robot

25/05/2017 09:55

Thông tin từ Bệnh viện Bạch Mai cho biết, từ ngày 24/5 - 2/6, Khoa Chấn thương chỉnh hình và Cột sống, Bệnh viện Bạch Mai sẽ tổ chức khám sàng lọc và tư vấn miễn phí cho các bệnh nhân có...

Cơ xương khớp Đau lưng do thoát vị đĩa đệm có nên dùng Cốt Thoái Vương?

23/05/2017 16:41

Mẹ em năm nay 50 tuổi, hiện làm công nhân vệ sinh môi trường. Thời gian gần đây em thấy mẹ em hay than phiền là bị đau lưng, nhiều khi đau không ngủ được. Mẹ em có đi khám thì được chẩn...