• Chuyên đề:
Thoái hóa đĩa đệm cột sống đang ngày càng trẻ hóa

Thoái hóa đĩa đệm cột sống đang ngày càng trẻ hóa

18/06/2026 15:17
Thoái hóa đĩa đệm cột sống vốn được xem là "bệnh tuổi già" này hiện đang trở thành nỗi...
Giấc ngủ có ảnh hưởng gì tới nguy cơ thoái hóa khớp?

Giấc ngủ có ảnh hưởng gì tới nguy cơ thoái hóa khớp?

16/06/2026 15:34
Giấc ngủ hiếm khi được nhắc đến trong các cuộc thảo luận về sức khỏe của khớp. Hầu...
Những sai lầm hàng ngày khiến đầu gối nhức mỏi kéo dài

Những sai lầm hàng ngày khiến đầu gối nhức mỏi kéo dài

15/06/2026 17:09
Nhiều người mặc định đau đầu gối là do sự hao mòn của tuổi già hay di truyền. Tuy nhiên,...
7 cách tự nhiên giúp làm dịu cơ bắp đau nhức
20/08/2017 17:25
Cơ bắp đau nhức sau khi tập thể dục hoặc vận động quá nhiều có thể khiến bạn khó khăn trong việc đi lại và sinh hoạt. Dưới đây là một số cách tự nhiên giúp bạn thư giãn cơ bắp...
Ăn gì để ngăn ngừa viêm khớp?
11/08/2017 16:45
Viêm khớp là bệnh có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và là bệnh phổ biến ở người cao tuổi. Bệnh có thể làm ảnh hưởng tới một số hoạt động hàng ngày như đi bộ, tắm... Để ngăn...
5 lời khuyên giúp bạn giảm đau nhức cơ bắp
31/07/2017 11:27
Đau nhức cơ bắp là tình trạng thường gặp ở những người thường xuyên vận động, đặc biệt là vào mùa mưa. Để đối phó với tình trạng này, bạn có thể tham khảo những cách dưới...
Những thông tin về viêm khớp mà bác sỹ muốn bạn biết
29/07/2017 08:30
Viêm khớp ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và những hoạt động thường ngày, nhưng nhiều người lại lơ là, không nhận thức rõ về bệnh dẫn đến việc điều trị bệnh chậm trễ....
Rượu vang đỏ và nguy cơ tái phát bệnh gout
10/07/2017 16:42
Nếu bạn bị tái phát cơn đau ở ngón chân cái sau khi uống rượu vang đỏ, hoặc các loại đồ uống có cồn khác thì có thể bạn đã mắc bệnh gout – một dạng viêm khớp phổ biến hiện nay.
Chế độ ăn kiêng low-carb có thể gây bệnh gout
06/07/2017 16:39
Chế độ ăn low-carb đã trở nên phổ biến khi ngày càng nhiều người muốn giảm cân, duy trì vóc dáng cân đối. Tuy nhiên, khi cơ thể không được bổ sung các dưỡng chất một cách hợp lý,...
Tự làm thuốc giảm đau khớp gối nhanh chóng
04/07/2017 16:20
Tuổi tác khiến các cơ và gân trong khớp gối bị lão hóa dần, do đó chúng trở nên yếu hơn và dễ bị viêm, gây ra nhiều đau đớn. Để giảm bớt cơn đau khớp gối, bạn có thể tự làm...