Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

Đau lưng lan xuống chân, gối yếu: Cảnh báo sớm chèn ép dây thần kinh

3 bài tập đơn giản giúp tăng sức mạnh cơ mông

Thực phẩm siêu chế biến âm thầm gây thoái hóa cơ bắp

Gợi ý một vài dụng cụ massage giúp giảm đau nhức cơ tại nhà

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

17/04/2026 09:57

Phương pháp thư giãn cơ bắp giúp giảm tình trạng căng cứng ở các nhóm cơ, ổn định nhịp...

Đau lưng lan xuống chân, gối yếu: Cảnh báo sớm chèn ép dây thần kinh

17/04/2026 07:36

Đau thắt lưng lan xuống chân kèm theo tình trạng yếu khớp gối khi vận động mạnh không đơn...

3 bài tập đơn giản giúp tăng sức mạnh cơ mông

16/04/2026 09:14

Cơ mông đóng vai trò quan trọng trong vận động. Duy trì sức mạnh nhóm cơ này không chỉ phục...

Cơ xương khớp

Cơ xương khớp Gout giai đoạn 3 là gì và có chữa được không?

22/05/2017 14:39

Chào dược sỹ! Tôi năm nay 50 tuổi. Gần đây ngón cái và mu bàn chân tôi bị sưng, đau nhiều. Tuần trước tôi có đi khám thì bác sỹ chẩn đoán mắc gout giai đoạn 3. Tôi không biết giai đoạn 3...

Cơ xương khớp 5 biện pháp tự nhiên giúp giảm triệu chứng sưng đau do gout

22/05/2017 13:34

Một số thực phẩm nhất định có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng sưng đau do gout. Chính vì vậy, thay đổi chế độ ăn uống có thể làm giảm các triệu chứng bệnh, ngăn ngừa các...

Cơ xương khớp Infographic: Cảnh giác với các dấu hiệu bệnh gout

20/05/2017 12:03

Nhiều nghiên cứu cho thấy tỷ lệ mắc bệnh gout đang tăng lên gấp đôi so với 20 năm trước đây. Nếu không sớm phát hiện và điều trị, bệnh gout có thể dẫn tới nhiều biến chứng nguy...

Cơ xương khớp Giải pháp tránh đau thắt lưng hay thoát vị đĩa đệm

19/05/2017 17:46

Khi cơ thể lão hóa hoặc gặp phải chấn thương, các đĩa đệm sẽ trở nên yếu đi, dẫn tới tình trạng thoát vị đĩa đệm. Ban đầu, người bệnh thường chỉ cảm thấy những cơn đau cơ...

Cơ xương khớp 5 biện pháp giảm đau, cải thiện vận động cho người viêm khớp

18/05/2017 16:47

Người bệnh viêm khớp thường bị đau xương khớp, ảnh hưởng không nhỏ tới khả năng thực hiện các hoạt động thường ngày. Một số biện pháp dưới đây sẽ giúp giảm đau xương...

Cơ xương khớp 5 yếu tố làm tăng nguy cơ viêm khớp trong tương lai

17/05/2017 11:13

Đừng vì nghĩ viêm khớp chỉ là bệnh của tuổi già mà chủ quan bởi nếu không chăm sóc khớp hiệu quả thì bạn sẽ có thể trở thành nạn nhân của căn bệnh này khi bạn có tuổi.

Cơ xương khớp Massage giúp giảm đau lưng mạn tính

05/05/2017 17:33

Điều trị đau lưng mạn tính có thể là một thách thức, nhưng nghiên cứu mới đây cho thấy liệu pháp massage giúp hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

Cơ xương khớp Tiếng kêu lục cục tại đầu gối có thể cảnh báo viêm xương khớp

05/05/2017 13:44

Đầu gối bạn thường phát ra các tiếng lục cục khi đứng lên hay vận động? Rất có thể đây là dấu hiệu sớm của bệnh viêm xương khớp, kể cả khi bạn chưa cảm thấy đau đớn.