• Chuyên đề:
Podcast: Tại sao không cần thêm muối khi nấu đồ ăn dặm cho con?

Podcast: Tại sao không cần thêm muối khi nấu đồ ăn dặm cho con?

15/06/2026 14:59
Nhiều bậc phụ huynh khi chưa tìm hiểu kỹ thường nghĩ cần thêm chút muối hay nước mắm khi...
Podcast: Lưu ý quan trọng khi uống cà phê ủ lạnh

Podcast: Lưu ý quan trọng khi uống cà phê ủ lạnh

12/06/2026 15:00
Dù là thức uống thời thượng với hàm lượng acid thấp, cà phê ủ lạnh (cold brew) vẫn chứa...
Làm thế nào để chống lại “food noise”?

Làm thế nào để chống lại “food noise”?

12/06/2026 14:24
Nếu tâm trí của bạn luôn bị ám ảnh bởi thức ăn và rất khó để gạt những suy nghĩ đó sang...

 

Trái cây mùa Hè dễ gây nóng trong người
22/04/2021 16:45
Việt Nam là xứ sở của trái cây vùng nhiệt đới, với vô vàn loại quả thơm ngon trong mùa Hè. Tuy nhiên, để bảo vệ sức khỏe, bạn cần kiểm soát khẩu phần khi ăn những loại quả tính...
3 loại quả, trái cây tốt cho người bệnh sỏi mật
20/04/2021 11:46
Người bệnh sỏi mật thường được khuyên nên bổ sung nhiều chất xơ để kiểm soát bệnh tốt hơn. Hầu hết các loại trái cây đều rất giàu chất xơ, do đó rất phù hợp với người bị...
Tác hại khôn lường của việc lười ăn rau đối với cơ thể
19/04/2021 10:35
Rau xanh là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và nhiều loại vi chất thiết yếu khác cho cơ thể. Dẫu biết lý thuyết là thế xong thực tế nhiều người xem việc ăn rau như một “cực hình”....
Ăn hải sản, ngon nhưng coi chừng mất mạng với đồ lạ
08/04/2021 16:36
Từ cuối tháng 3 đến nay, cả nước ghi nhận nhiều vụ ngộ độc thực phẩm nghiêm trọng khi ăn hải sản. Người dân cần thận trọng khi lựa chọn ăn đặc sản vùng biển trong mùa Hè.
Dâu tằm giúp tăng cường miễn dịch, tốt cho tim và còn gì nữa?
06/04/2021 15:36
Thời điểm cuối Xuân - đầu Hạ, hay cuối tháng 3 - đầu tháng 4 chính là mùa dâu tằm chín rộ. Đừng bỏ qua loại quả thơm ngon này, đặc biệt là khi chúng có thể mang tới cho bạn nhiều lợi...
Lợi ích của quả óc chó đối với bệnh đái tháo đường
05/04/2021 16:34
Quả óc chó là một loại thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Các nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng, người bệnh đái tháo đường sử dụng quả óc chó giúp ngăn ngừa...
Thủ tướng yêu cầu tăng cường quản lý sản xuất, kinh doanh đồ ăn chay
02/04/2021 15:30
Sau nhiều phản ánh của báo chí về việc hoạt động quản lý thực phẩm chay bị buông lỏng gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ người tiêu dùng, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc đã...
Thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư vú hiệu quả
29/03/2021 15:08
Ung thư vú đang gia tăng với tốc độ đáng báo động ở các quốc gia trên thế giới. Bằng cách bổ sung một số thực phẩm hợp lý sẽ giúp bạn ngăn ngừa ung thư vú hiệu quả.
Chế độ ăn cho người bệnh sau mổ van tim
27/03/2021 09:48
Để nhanh hồi phục sau phẫu thuật van tim, bạn cần chú ý thay đổi chế độ dinh dưỡng cho phù hợp. Chế độ ăn uống lành mạnh sẽ góp phần làm giảm nguy cơ biến chứng sau phẫu thuật.