- Chuyên đề:
4 dưỡng chất bị ảnh hưởng khi dùng cùng cà phê
26/01/2026 16:17
Caffeine và một số hợp chất trong cà phê có thể cản trở quá trình hấp thu dưỡng chất nếu...
Lựa chọn gia vị thông thái để giảm cân
24/01/2026 09:21
Ăn uống kham khổ, tập luyện đều đặn nhưng cân nặng vẫn không nhúc nhích? Rất có thể bạn...
Hormone ghrelin ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?
22/01/2026 12:08
Ghrelin là hormone báo hiệu cảm giác đói, cho thấy cơ thể đang có nhu cầu cần được nạp năng...
08/01/2019 15:32
Không chỉ giúp làm tăng hương vị cho món ăn, giúp giữ ấm cơ thể trong những ngày mùa Đông, các loại gia vị này còn có nhiều lợi ích sức khỏe mà bạn không nên bỏ qua.
08/01/2019 09:53
Bạn có bao giờ nghĩ rằng bột được xay mịn từ côn trùng có thể được dùng làm thức ăn? Có lẽ ít người tin và nhiều người cảm thấy ghê sợ, nhưng sự thực là bột dế hiện đang trở...
07/01/2019 17:00
Để không bị thiếu hụt dưỡng chất, người ăn thuần chay nên chú ý bổ sung các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, cân bằng 4 nhóm chất dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày.
07/01/2019 15:36
Các nhà nghiên cứu tại Italia đã phát hiện ra rằng, một phân tử có trong tảo xoắn (Spirulina) được gọi là SP6 có khả năng làm giảm huyết áp của động vật.
05/01/2019 09:00
Chế độ ăn Địa Trung Hải được U.S. News đặt tên là Chế độ ăn tốt nhất cho năm 2019. Chế độ ăn này như thế nào và có tác dụng gì mà được đánh giá cao như thế?
04/01/2019 11:14
Nước hầm xương (hay còn gọi là nước dùng, nước ninh xương) được đánh giá là có nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da, đặc biệt là có thể làm giảm nếp nhăn.
03/01/2019 16:22
Khá nhiều nơi trên thế giới đã ăn côn trùng (một vài loại côn trùng ăn được), nhưng xu hướng này mới bắt đầu ở các nước phương Tây như Mỹ và Vương quốc Anh. Liệu trong tương lai,...
03/01/2019 09:32
Giữ cho trái tim khỏe mạnh là "chìa khóa" để sống lâu hơn, ít có nguy cơ mắc nhiều bệnh nghiêm trọng. Muốn có trái tim khỏe mạnh, ngoài việc tập thể dục đều đặn, bạn cũng nên bổ...
02/01/2019 11:10
Nếu không đảm bảo hệ miễn dịch khỏe mạnh, bạn sẽ có nguy cơ cao bị cảm lạnh, cúm cũng như nhiều căn bệnh nguy hiểm khác trong mùa Đông. Một trong những cách đơn giản nhất giúp tăng...
27/12/2018 16:45
Có thể nhiều người ăn hạt phỉ (hazelnut) mà chưa hiểu hết những tác dụng tốt của chúng đối với sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của hạt phỉ có thể sẽ khiến...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng










