Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Hâm nóng thức ăn bằng lò vi sóng có gây hại gì không?

Thực phẩm và thức uống giúp người ốm nhanh phục hồi

Bạn đã biết làm thế nào để vệ sinh thớt gỗ hiệu quả?

Thực phẩm ít hoặc không béo có phải lúc nào cũng tốt hơn?

Ăn đúng, vận động đủ: Công thức đơn giản để tránh tăng cân

Hâm nóng thức ăn bằng lò vi sóng có gây hại gì không?

02/04/2026 15:10

Lò vi sóng là một thiết bị tiện lợi, có mặt trong căn bếp của hầu như mọi gia đình. Tuy...

Thực phẩm và thức uống giúp người ốm nhanh phục hồi

02/04/2026 14:34

Dù không có thực phẩm nào có thể chữa khỏi bệnh, nhưng một chế độ ăn uống đúng cách...

Bạn đã biết làm thế nào để vệ sinh thớt gỗ hiệu quả?

02/04/2026 10:26

Có 2 loại thớt chính là thớt nhựa và thớt gỗ. Mỗi loại đều có những lợi ích riêng, nhưng...

Nghiên cứu - Sản xuất "Ung thư da ác tính không nên bổ sung chất chống oxy hóa!"

04/08/2015 20:21

Các chất chống oxy hóa (antioxidant) thường được ca ngợi là có nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người, đặc biệt là trong việc phòng ngừa ung thư. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu...

Dinh dưỡng Công dụng tuyệt vời của quả chà là khô

04/08/2015 17:53

Trong số những loại hoa quả khô, chà là được xem là món ăn nhẹ có giá trị dinh dưỡng cao đồng thời cũng mang đến lợi ích cho sức khỏe.

Dinh dưỡng Chế độ dinh dưỡng bà bầu ở 3 tháng giữa thai kỳ

04/08/2015 17:43

3 tháng giữa thai kỳ là giai đoạn em bé phát triển nhanh nhất, bởi vậy chế độ dinh dưỡng của mẹ trong giai đoạn này phải tăng lên gấp 3, 4 lần so với bình thường. Cùng Health+ tìm hiểu...

Khỏe đẹp Cà phê hỗ trợ điều trị ung thư đại tràng

04/08/2015 17:34

Chất caffeine có trong cà phê có thể làm giảm đáng kể ung thư đại tràng tái phát ở bệnh nhân ung thư đại tràng giai đoạn 3 đã được điều trị.

Dinh dưỡng Uống hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể làm giảm trí nhớ

04/08/2015 17:31

Uống một ly cà phê mỗi ngày có thể ngăn ngừa bệnh Alzheimer (bệnh mất trí nhớ phổ biến) nhưng uống nhiều hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể dẫn đến việc giảm trí nhớ, Daily Mail trích...

Dinh dưỡng Khỏe đẹp hơn nhờ các loại nước ép rau củ

04/08/2015 17:19

Vẫn biết là các loại nước ép rau củ tốt cho sức khỏe nhưng từng loại nước ép có tác dụng như thế nào, có thể nhiều người còn chưa biết. Để tăng thêm phần phong phú cho thực đơn...

Dinh dưỡng Cách làm Pisco Sour – cocktail trứ danh của người Peru

04/08/2015 17:06

Hương vị thơm lừng của rượu nho Pisco, vị hơi chua chua của chanh, vị ngọt mát của đường và đá, bùi bùi nhè nhẹ của trứng và một chút đăng đắng của rượu Angostura làm nên thức...

Dinh dưỡng Ăn bao nhiêu cá một tuần tốt cho sức khỏe?

04/08/2015 16:37

Mỗi tuần một người nên ăn khoảng 340gr cá. Phụ nữ sắp, đang có thai hoặc cho con bú không nên ăn quá 280gr cá béo và tránh cá nhám, cá cờ.

Dinh dưỡng Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ

04/08/2015 16:31

Dinh dưỡng của bà bầu trong 3 tháng đầu rất quan trọng, bởi thời gian này, các bà bầu thường có hiện tượng ốm nghén, thai nhi đang phát triển hệ thần kinh và cũng là giai đoạn dễ sảy...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Có phải ăn nhiều đường sẽ dễ mắc bệnh tim?

04/08/2015 15:50

Chào bác sỹ, tôi vừa đọc được trong một bài báo có nói ăn nhiều đường làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Điều đó có đúng không thưa bác sỹ? (combon***@yahoo.com)