Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Màu sắc quả bơ tiết lộ điều gì về giá trị dinh dưỡng?

Chế độ ăn uống kém lành mạnh ảnh hưởng tới não bộ như thế nào?

4 dưỡng chất bị ảnh hưởng khi dùng cùng cà phê

Lựa chọn gia vị thông thái để giảm cân

Hormone ghrelin ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?

Màu sắc quả bơ tiết lộ điều gì về giá trị dinh dưỡng?

28/01/2026 09:16

Không chỉ quyết định hương vị và độ ngon, màu sắc và mức độ chín của quả bơ còn phản...

Chế độ ăn uống kém lành mạnh ảnh hưởng tới não bộ như thế nào?

27/01/2026 14:33

Mệt mỏi kéo dài, hay quên, khó tập trung không chỉ là hệ quả của căng thẳng hay thiếu ngủ....

4 dưỡng chất bị ảnh hưởng khi dùng cùng cà phê

26/01/2026 16:17

Caffeine và một số hợp chất trong cà phê có thể cản trở quá trình hấp thu dưỡng chất nếu...

Dinh dưỡng Infographic: Loại chocolate nào lành mạnh nhất?

20/06/2015 00:54

Nếu bạn là một “tín đồ” của chocolate thì đừng bỏ qua những thông tin dưới đây về loại thực phẩm kì diệu này.

Dinh dưỡng Thực phẩm giúp xốc lại tinh thần cho sĩ tử

19/06/2015 13:59

Áp lực thi cử khiến sĩ tử mệt mỏi, chán nản. Vậy làm thế nào để ổn định tâm lý và làm tinh thần vui vẻ hơn. Dưới đây là một số thực phẩm giúp sĩ tử cải thiện tâm trạng.

Dinh dưỡng 3 loại thực phẩm làm giảm chứng viêm hiệu quả

19/06/2015 13:18

Áp dụng 3 loại thực phẩm dưới đây vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày sẽ giúp giảm kích ứng, chống viêm, tăng cường năng lượng và hỗ trợ làm mát cơ thể với một số loại nước sinh...

Dinh dưỡng Nếu nấu chín, mất hết chất dinh dưỡng!

18/06/2015 10:05

Có những thực phẩm sau đây mà bạn phải ăn sống để không bị mất chất dinh dưỡng trong quá trình nấu chín.

Dinh dưỡng Sữa tươi chưa tiệt trùng: Thơm ngon mà độc hại

18/06/2015 08:44

Sữa chưa tiệt trùng mặc dù có mùi vị thơm ngon hơn các loại sữa vô trùng khác nhưng nó lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ nhiễm trùng, khiến cơ thể mắc bệnh.

Dinh dưỡng Chất béo chuyển hóa trong thực phẩm sẽ bị cấm sử dụng

17/06/2015 13:52

Trans fat hay chất béo chuyển hóa được xem là loại chất béo nguy hiểm nhất trong nhóm các chất béo gây hại có thể sẽ sớm bị loại bỏ hẳn khỏi nguồn cung thực phẩm tại Mỹ sau thông báo...

Dinh dưỡng 7 công thức dùng chanh tươi giúp bớt tiền mua mỹ phẩm

17/06/2015 13:47

Sử dụng chanh tươi theo các công thức dưới đây sẽ giúp bạn tiết kiệm được khá nhiều tiền mua mỹ phẩm.

Dinh dưỡng Lợi ích sức khỏe từ đậu phụ

17/06/2015 13:04

Đậu phụ là một sản phẩm từ đậu nành, có vô số lợi ích cho sức khỏe: Giúp giảm nguy cơ ung thư, thiếu máu, loãng xương, giúp duy trì sức khỏe tim mạch và là một nguồn bổ sung protein...

Dinh dưỡng Video: Bữa sáng đơn giản với chuối và trứng gà

17/06/2015 12:59

Với hai nguyên liệu dễ dàng tìm thấy đó là chuối và trứng gà, bạn có ngay một món ăn cực kì ngon lành cho bữa sáng.

Dinh dưỡng Thái Lan bán loại cà phê đặc sản từ phân voi

16/06/2015 11:53

Bạn sẽ phải trả tới 1.880 USD (khoảng 4 triệu đồng) để mua được một kg cà phê phân voi Black Ivory. Đây là loại cà phê do một doanh nhân 44 tuổi đến từ Canada gây dựng và phát triển trên...