Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Bổ sung magne tự nhiên từ rau củ quen thuộc

Ăn uống khoa học giúp người cao tuổi kiểm soát mỡ máu

Vì sao sữa bò A2 thân thiện với đường ruột?

Herbalife Việt Nam triển khai chương trình trợ bữa ăn dinh dưỡng hằng ngày cho người có hoàn cảnh khó khăn

Làm gì khi trẻ nghiện đồ ăn vặt không lành mạnh?

Bổ sung magne tự nhiên từ rau củ quen thuộc

19/10/2025 11:06

Magne là vi chất có vai trò quan trọng với sức khỏe và chức năng chuyển hóa của cơ thể. Cung...

Ăn uống khoa học giúp người cao tuổi kiểm soát mỡ máu

18/10/2025 11:57

Theo ThS. Trịnh Hồng Sơn - Giám đốc Trung tâm Giáo dục Truyền thông Dinh dưỡng (Viện Dinh...

Vì sao sữa bò A2 thân thiện với đường ruột?

17/10/2025 14:27

Sữa bò A2 được nhiều người lựa chọn vì thân thiện hơn với đường tiêu hóa. Vậy thành...

Dinh dưỡng Những tác dụng của hành lá ít người biết

18/05/2015 17:51

Hành lá là một gia vị rất cần thiết trong nhiều món ăn và có nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe.

Dinh dưỡng 500ml nước cam mỗi ngày giúp cải thiện chức năng não

18/05/2015 17:00

Nghiên cứu mới đây cho thấy nước cam giúp cải thiện chức năng não, đặc biệt ở những người cao tuổi.

Dinh dưỡng Những lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ trà chanh

18/05/2015 16:30

Thường xuyên uống trà chanh (trà nóng có thêm nước cốt chanh và đường) rất tốt vì trong trà chanh có chứa hàng loạt các chất có lợi cho sức khoẻ. Món đồ uống này có tác dụng thanh lọc...

Dinh dưỡng Infographic: Trứng và sự thật có thể bạn chưa biết

18/05/2015 15:36

Bạn có biết rằng, Trung Quốc là quốc gia sản xuất nhiều trứng nhất trên thế giới; Lòng trắng trứng có cấu tạo từ protein albumen (chứa khoảng 57% protein của quả trứng) và còn nhiều...

Dinh dưỡng Có thể chết sớm vì "cuồng" ăn low carb

18/05/2015 10:05

Các nhà nghiên cứu Tây Ban Nha khẳng định rằng chế độ ăn kiêng low carb (còn có tên là Atkins) không những không giúp giảm cân mà nó còn tăng nguy cơ tử vong sớm.

Dinh dưỡng Người bệnh đái tháo đường nên ăn quả gì?

18/05/2015 09:42

Bệnh nhân đái đường vẫn hoàn toàn có thể tận hưởng những quả xoài thơm và những quả nho chín mọng với lượng vừa phải.

Dinh dưỡng Lợi và hại khi ăn tỏi lúc đói

17/05/2015 09:19

Ăn tỏi sống hoặc tỏi được nấu không quá chín lúc bụng đói có thể ngừa và chữa trị hiệu quả nhiều bệnh khác nhau. Tuy nhiên, những ai bị dị ứng với tỏi thì lưu ý không nên ăn tỏi...

Dinh dưỡng Những người không nên ăn đậu xanh, đậu tương, đậu đen

16/05/2015 16:53

Người già, trẻ em và những người bị đau dạ dày, tụy yếu và lạnh không nên ăn nhiều chè đậu xanh.

Dinh dưỡng Những thói quen khi ăn uống dễ dẫn tới đột tử cần tránh xa

16/05/2015 16:52

Phân tích những nguyên nhân gây đột tử thì thấy phần nhiều là do các bệnh về tim mạch. Điều đáng chú ý những người có nguy cơ gây đột tử phần nhiều là người đã hoặc đang bị...

Dinh dưỡng Để hết bị tiêu chảy mỗi khi uống sữa

16/05/2015 09:40

Mong muốn bổ sung calci, chất đạm và nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể từ sữa, nhưng không ít người gặp phải rắc rối khi thường xuyên bị đầy hơi, tiêu chảy vì sữa.