Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Podcast: Lưu ý quan trọng khi uống cà phê ủ lạnh

Làm thế nào để chống lại “food noise”?

Food noise: Lý giải tại sao nhiều người không thể ngững nghĩ về đồ ăn

Lợi ích không ngờ của mật ong với người tập luyện

Infographic: Uống gì vừa giải nhiệt, vừa cải thiện sức khỏe đường ruột?

Podcast: Lưu ý quan trọng khi uống cà phê ủ lạnh

12/06/2026 15:00

Dù là thức uống thời thượng với hàm lượng acid thấp, cà phê ủ lạnh (cold brew) vẫn chứa...

Làm thế nào để chống lại “food noise”?

12/06/2026 14:24

Nếu tâm trí của bạn luôn bị ám ảnh bởi thức ăn và rất khó để gạt những suy nghĩ đó sang...

Food noise: Lý giải tại sao nhiều người không thể ngững nghĩ về đồ ăn

11/06/2026 14:54

Nếu bạn từng thấy mình liên tục nghĩ về bữa ăn tiếp theo, thèm ăn vặt ngay sau khi vừa ăn...

Món ngon - Nhà hàng Tôm nướng bơ mật ong thơm nức, ngon miệng

22/06/2015 17:52

Vị ngọt của tôm quyện với bơ, mật ong và tương ớt khiến món ăn có hương vị đặc biệt.

Dinh dưỡng Nguyên tắc ăn uống để trẻ mãi không già

22/06/2015 17:46

Dù không thể tránh được quá trình lão hóa, nhưng con người hoàn toàn có thể kìm hãm, ngăn ngừa và chống lão hóa, chỉ nhờ các bí quyết nhỏ trong ăn uống hàng ngày.

Tâm thần kinh Vì sao bị run chân tay không nên uống cà phê?

22/06/2015 15:47

Run chân tay có thể là dấu hiệu của một bệnh rối loạn thần kinh như Parkinson, run vô căn, cũng có thể gặp ở người khỏe mạnh. Người bị run chân tay thường được khuyến cáo hạn chế...

Tiêu hóa Thải sỏi mật siêu tốc với các nguyên liệu trong bếp

22/06/2015 13:56

Sỏi túi mật có thể gây ra các triệu chứng cấp tính như: Cơn đau đột ngột ở hạ sườn phải, đau lưng, buồn nôn, đầy hơi, khó tiêu, ớn lạnh… Tuy nhiên, chỉ 20% người bị sỏi mật...

Dinh dưỡng Chỉ số đường huyết của thực phẩm: Người bệnh đái tháo đường nên nhớ!

22/06/2015 11:46

Người bệnh đái tháo đường cần tuân thủ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để kiểm soát đường huyết và phòng ngừa biến chứng. Do đó, hiểu biết về chỉ số đường huyết...

Dinh dưỡng 8 thực phẩm không nên "động đũa" khi du lịch

22/06/2015 11:38

Những chuyến du lịch thú vị có thể sẽ biến thành thảm họa nếu bạn không tránh những thực phẩm kém lành mạnh dưới đây khi đến một miền đất mới.

Dinh dưỡng Tuổi nào ăn hàu cũng khỏe!

22/06/2015 09:16

Hàu là một loại hải sản rất có giá trị vì nó cung cấp cho cơ thể vô số chất dinh dưỡng bổ ích. Không như các loại thực phẩm khác quy định độ tuổi nên dùng và không nên dùng, hàu cung...