Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Mèo có ăn cam được không?

Podcast: Cần lưu ý gì tới chế độ ăn khi dùng thuốc kháng sinh?

Ăn đậu phụ mỗi ngày có tốt không?

Bị bướu cổ có phải kiêng rau họ cải, đậu nành?

Podcast: Làm sao để chọn đúng sữa công thức cho con?

Mèo có ăn cam được không?

20/10/2026 16:20

Cam và các loại trái cây họ cam quýt có thể gây hại cho mèo. Dù mèo thường không thích mùi cam,...

Podcast: Cần lưu ý gì tới chế độ ăn khi dùng thuốc kháng sinh?

19/10/2026 15:20

Kháng sinh là nhóm thuốc được sử dụng để tiêu diệt hoặc ức chế sự phát triển của vi...

Ăn đậu phụ mỗi ngày có tốt không?

19/10/2026 11:00

Đậu phụ không chỉ là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình, mà còn là nguồn cung cấp protein...

Dinh dưỡng Tự làm tỏi đen bằng nồi cơm điện phòng bệnh cho cả nhà

29/07/2015 16:31

Tỏi đen (Black garlic) có nhiều công dụng tốt với sức khỏe. Nhưng giá tỏi đen tại thị trường hiện nay khá cao, dao động từ 1 – 2 triệu đồng/kg. Để tiết kiệm chi phí và an tâm về chất...

Dinh dưỡng Những thực phẩm giàu calci

29/07/2015 11:42

Không phải ai cũng có thể dung nạp sữa để bổ sung calci. Do đó, những thực phẩm giàu calci ngoài sữa là “cứu cánh” của những người không thích hoặc dị ứng với sữa.

Dinh dưỡng Những thực phẩm tốt cho trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi

28/07/2015 17:13

Trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi không ăn nhiều thức ăn vì dạ dày của trẻ rất nhỏ. Dưới đây là những thực phẩm cần thiết, giúp trẻ phát triển tốt.

Dinh dưỡng Tuyệt chiêu ngừa lão hóa xương

28/07/2015 17:12

Tuổi tác càng tăng thì mật độ xương càng có nguy cơ sụt giảm nếu chúng ta không có chế độ ăn uống hợp lý. Những gợi ý sau từ các chuyên gia có thể giúp bạn duy trì xương khỏe mạnh,...

Nghiên cứu - Sản xuất Lợi ích sức khỏe của Omega-3

28/07/2015 14:58

Omega-3 là một acid béo có lợi cho sức khỏe, giúp bảo vệ tim mạch, phòng ngừa trầm cảm, suy giảm trí nhớ và bệnh viêm khớp. Cơ thể không tự tổng hợp được Omega-3 mà phải bổ sung qua...

Dinh dưỡng Ăn vặt có lợi cho tuổi teen?

28/07/2015 12:52

Đồ ăn vặt từ xưa tới nay thường gắn liền với tiếng xấu như khiến trẻ lười vận động, không còn hứng thú với những bữa ăn chính..., đặc biệt là với tuổi teen nhưng thực tế...

Dinh dưỡng Mệt mỏi và đau cơ: Thiếu nhiều dưỡng chất rồi nhé!

28/07/2015 10:27

Các triệu chứng phổ biến như mệt mỏi, đau nhức bắp thịt có thể là dấu hiệu của việc cơ thể đang thiếu hụt một số dưỡng chất thiết yếu.

Dinh dưỡng 5 lý do bạn nên ăn quả bầu

27/07/2015 16:37

Quả bầu là loại thực phẩm quen thuộc và được sử dụng phổ biến quanh năm ở nước ta. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, quả bầu chứa nhiều nước và các loại khoáng chất thiết yếu, mang...

Dinh dưỡng 7 lợi ích đáng ngạc nhiên của kim chi

27/07/2015 16:12

Chỉ sau 2 tuần lên men, kim chi đã chứa rất nhiều chất chống oxy hóa giúp giảm tốc độ lão hóa của da. Nó còn ức chế oxy hóa tế bào giúp bạn trẻ trung hơn.