- Chuyên đề:
10 loại rau củ giúp người bệnh đái tháo đường kiểm soát đường huyết
14/03/2025 14:59
Ăn nhiều rau củ, trái cây tươi vốn luôn là nền tảng của một chế độ ăn uống lành mạnh....
Chế độ ăn uống của mẹ bầu ảnh hưởng tới sức khoẻ tâm thần của con?
13/03/2025 08:51
Mới đây, một nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí khoa học Nature Metabolism đã chỉ ra...
Cơ thể thiếu calci sẽ ra sao, bổ sung thế nào?
12/03/2025 11:26
Thiếu calci có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe với hệ cơ xương, tim mạch. Nhận biết...
14/06/2023 08:11
Không chỉ là một loại trái cây nhiệt đới với hương vị ngọt ngào, quả dứa còn ẩn giấu trong mình một “vũ khí bí mật” - bromelain. Đây là một loại enzyme tiêu hóa mạnh mẽ, với...
13/06/2023 20:20
Xoài là trái cây giàu dinh dưỡng. Nhưng ăn quá nhiều xoài có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe. Dưới đây là 7 tác dụng phụ có thể xảy ra khi bạn ăn quá nhiều xoài.
12/06/2023 15:49
Gừng thường được sử dụng làm gia vị, nguyên liệu trong nấu ăn và dưới dạng chất bổ sung với nhiều lợi ích sức khỏe như cải thiện tiêu hóa, tăng khả năng miễn dịch và chống...
12/06/2023 13:47
Dã ngoại là lựa chọn của nhiều gia đình để tận hưởng những ngày nghỉ trong mùa Hè, nhưng cũng cần chú ý đến nguy cơ ngộ độc thực phẩm. Nhận biết các dấu hiệu đồ ăn không còn an...
09/06/2023 17:15
Lá gan là một cơ quan đặc biệt quan trọng trong cơ thể, đặc biệt là khi chúng phải gánh vác khá nhiều nhiệm vụ, từ lọc bỏ độc tố tới hấp thụ các dưỡng chất từ thực phẩm. Để...
09/06/2023 13:59
Để giảm đau họng, bạn nên lựa chọn thức uống giàu dưỡng chất có lợi với hệ miễn dịch và giúp làm dịu cổ họng đau rát.
06/06/2023 15:13
Nha đam (hay lô hội) từ lâu đã được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Nếu uống khi bụng đói, nước ép nha đam có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe từ hỗ trợ tiêu hóa,...
05/06/2023 16:30
Nhiều người thường được khuyên nên thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh hơn để cải thiện sức khỏe tổng thể. Nhưng bạn có biết cụ thể mình phải làm gì để có bữa ăn lành...
05/06/2023 13:30
Mùa Hè là thời điểm chính vụ của mít – trái cây vừa thơm ngon lại có thể chế biến thành nhiều món ăn. Liệu phụ nữ mang thai có thể thưởng thức mít hay không, làm sao để giữ sức...
05/06/2023 10:00
Mỗi lần đến nơi đông người, tôi thường bị rối loạn nhịp tim, tim đập nhanh liên hồi, khó thở, lo âu, tay chân bủn rủn. Tôi đi khám bác sĩ chỉ dặn về thay đổi lối sống, ăn uống...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
4 lý do nên thử cà phê nấm
05/03/2025 07:57
Dùng thực phẩm chức năng vào thời điểm nào là tốt nhất?
06/02/2025 14:16
