• Chuyên đề:
Ăn đúng, sống vui!

Ăn đúng, sống vui!

10/01/2025 14:50
Chế độ ăn uống không chỉ ảnh hưởng đến thể chất, mà còn đóng vai trò quan trọng đối...
Tin vui cho những người hay uống cà phê buổi sáng

Tin vui cho những người hay uống cà phê buổi sáng

10/01/2025 09:08
Một nghiên cứu quy mô lớn vừa công bố đã mang đến tin vui cho những người yêu thích cà phê....
Người bệnh đái tháo đường có ăn cam được không?

Người bệnh đái tháo đường có ăn cam được không?

07/01/2025 11:52
Người bệnh đái tháo đường thường gặp nhiều khó khăn để giữ đường huyết trong...

 

Mẹo chế biến thức ăn thừa sau Tết ngon và an toàn
26/01/2023 11:04
Sau Tết, nhiều gia đình gặp tình trạng cơ số thức ăn thừa như bánh chưng, thịt gà, các loại chả giò... Làm thế nào để vừa tận dụng được thức ăn thừa vừa biến chúng thành những...
Mẹo ngăn ngừa và giảm táo bón ngày Tết
25/01/2023 10:18
Táo bón là một trong những bệnh đường tiêu hóa thường gặp, đặc biệt trong dịp Tết Nguyên đán. Một số lưu ý sau đây giúp bạn phòng ngừa và giảm triệu chứng táo bón ngày Tết.
Ngày mùng 3 Tết nên ăn gì cho đỡ 'ngán'?
23/01/2023 10:30
Khi đã quá chán với những bữa cỗ "ngập mặt" bánh chưng, bánh giò, thịt heo... Hãy thử đổi khẩu vị bằng những món ăn lạ miệng dưới đây để giúp chống ngán và làm đa dạng bữa ăn...
Lưu ý chế độ ăn uống ngày Tết để tránh tăng đường huyết
21/01/2023 09:36
Việc đảm bảo đường huyết ổn định trong dịp Tết Nguyên đán là thách thức với những người mắc đái tháo đường. Đường huyết không được kiểm soát tốt có thể dẫn đến...
Nguy cơ tăng cân, tăng huyết áp do ăn nhiều hạt hướng dương
21/01/2023 09:07
Ngày Tết thường là dịp mọi người tụ tập, cùng ăn các loại bánh kẹo, trái cây... Trong đó, hạt hướng dương dường như là loại hạt phổ biến nhất trong dịp Tết. Nhưng bạn cần...
Lưu ý khi ăn hành muối tránh 'đổ bệnh' ngày Tết
21/01/2023 08:58
Hành muối là món ăn đặc trưng trong dịp Tết Nguyên đán ở nước ta. Món hành muối đưa cơm giúp chống ngán trong ngày Tết, nhưng lạm dụng món ăn này có thể gây hại cho sức khỏe.
Kinh nghiệm nhận biết bánh chưng luộc bằng pin
20/01/2023 08:52
Trong cuộc sống bận rộn, nhiều gia đình chuyển sang mua bánh chưng luộc sẵn thay vì giữ truyền thống nấu bánh. Tuy tiện lợi nhưng việc này cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro. Sau đây là kinh...
Tết ăn hạt gì không lo tăng cân và tốt cho sức khỏe?
19/01/2023 20:35
Tăng cân trong ngày Tết là nỗi lo lắng của nhiều người. Những gì bạn ăn có tác động trực tiếp đến cân nặng của bạn. Một số loại hạt ăn vặt ngày Tết Nguyên đán không những...