Tin đọc nhiều nhất - Healthplus.vn

Tim mạch Tập thể dục thế nào để kiểm soát huyết áp?

27/11/2023 16:24

Chế độ sinh hoạt và tập luyện hàng ngày ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tim mạch. Bạn nên chọn hình thức tập thể dục nào để kiểm soát chỉ số huyết áp hiệu quả nhất?

Xã hội Podcast: Nguy hiểm khi áp dụng mẹo trị hóc xương cá tại nhà

27/11/2023 16:14

Hóc dị vật đường ăn là tình trạng xảy ra phổ biến trong sinh hoạt. Đặc biệt, những dị vật như xương cá rất dễ di động, do đó việc nuốt thêm đồ ăn hay uống nước khi bị hóc...

Khỏe đẹp Những sai lầm về dinh dưỡng cản trở sự phát triển cơ bắp

27/11/2023 15:38

Để phát triển cơ bắp, bạn cần kết hợp tập luyện sức mạnh với chế độ dinh dưỡng hợp lý. Tuy nhiên, ngay cả khi bạn tập luyện chăm chỉ, nhưng mắc phải những sai lầm về dinh...

Điểm tin Những hình ảnh ấn tượng tại Hội nghị khoa học các sản phẩm thiên nhiên năm 2023

25/11/2023 19:43

Cùng Tạp chí Sức Khỏe+ nhìn lại những hình ảnh của Hội nghị khoa học quốc gia với chủ đề: "Nghiên cứu, phát triển các sản phẩm tự nhiên, ứng dụng công nghệ sinh học trong lĩnh...

Điểm tin Podcast: Trời lạnh dễ gây đột quỵ?

25/11/2023 14:30

Thời tiết chuyển lạnh có thể gây ra nhiều vấn đề đối với sức khỏe chúng ta. Nhiều người cho rằng trời lạnh khiến mạch máu co giãn, dễ dẫn đến nguy cơ đông máu gây tai biến,...

Khỏe đẹp 6 bí quyết giúp bạn ngủ ngon, mơ đẹp

25/11/2023 11:15

Uống quá nhiều cà phê, stress hay căng thẳng là nguyên nhân gây mất ngủ thường gặp. Để có giấc ngủ ngon và không gặp ác mộng, bạn nên thực hiện những thói quen lành mạnh trước giờ...

Tâm thức Tử vi thứ Sáu (24/11/2023): Xử Nữ sẽ có ngày làm việc hiệu quả

23/11/2023 17:02

Tử vi thứ Sáu (24/11/2023) khuyên Thiên Bình nên mạnh dạn làm bất cứ điều gì bạn cho là đúng, còn Nhân Mã có thể thấy hơi choáng ngợp trước những điều điên rồ đang xảy ra.

Điểm tin Đón đợt không khí lạnh mới, Bắc Bộ mưa vài nơi

23/11/2023 16:57

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, trong ngày 24/11, một đợt không khí lạnh sẽ tràn về khu vực Bắc Bộ. Tuy nhiên, đây là đợt không khí lạnh yếu, nhiệt độ giảm không...

Chăm già 6 bài tập thể dục nhẹ nhàng, an toàn cho người cao tuổi

23/11/2023 16:55

Để duy trì sức khỏe cũng như cải thiện khả năng thăng bằng, người cao tuổi nên thực hiện các bài tập thể dục nhẹ nhàng, không gây nhiều áp lực tới các khớp xương.

Điểm tin 20 quốc gia có dịch vụ y tế đắt đỏ nhất trên thế giới

23/11/2023 16:14

Chi phí y tế đắt đỏ có thể khiến việc tiếp cận chăm sóc sức khỏe trở nên khó khăn đối với một số người. Điều này có thể dẫn đến những hậu quả sức khỏe nghiêm trọng,...