10 tư thế yoga cơ bản cho người mới bắt đầu

10 tư thế yoga cơ bản cho người mới bắt đầu

13/05/2025 15:34
Yoga từ lâu đã là một phương pháp tuyệt vời để cải thiện sức khỏe và hỗ trợ điều...
Tập thể dục ngày nắng nóng: Làm sao để an toàn?

Tập thể dục ngày nắng nóng: Làm sao để an toàn?

12/05/2025 11:25
Để đảm bảo an toàn, tránh sốc nhiệt trong thời tiết nắng nóng, bạn nên điều chỉnh kế...
Tập luyện, sinh hoạt ra sao để giảm đau đầu gối khi đi bộ?

Tập luyện, sinh hoạt ra sao để giảm đau đầu gối khi đi bộ?

08/05/2025 15:26
Đi bộ tập thể dục đem lại nhiều lợi ích, nhưng không ít người gặp tình trạng đau đầu...
U22 Việt Nam bầu ban cán sự, sao HAGL làm đội trưởng
20/08/2020 10:06
U22 Việt Nam đã hoàn tất buổi tập thứ hai trong một ngày đẹp trời và sự nỗ lực của toàn bộ các thành viên. HLV Park Hang-seo dù chưa thật sự hài lòng nhưng cũng đã có những ghi chép đầu...
Vừa hết cách ly, Văn Hậu hội quân và tập ngay cùng Hà Nội FC
17/08/2020 23:41
Hậu vệ trẻ Đoàn Văn Hậu đã từ chối mọi biệt đãi của BLĐ Hà Nội FC để nhanh chóng lên tập trung và chính thức bắt tay vào luyện tập cùng cả đội chuẩn bị cho ngày V.League 2020 chính...
U22 Việt Nam thay đổi hai tuyển thủ vì Covid-19
15/08/2020 10:52
Hướng tới SEA Games 31 được tổ chức tại Việt Nam, HLV Park hang-seo đã công bố danh sách triệu tập U22 lần thứ 2 trong năm 2020 để tiếp tục rà soát và tìm kiếm những nhân tố mới.
Lịch trình ĐTQG và U22 Việt Nam trong năm 2021 sẽ khiến thầy Park không kịp thở
14/08/2020 10:58
Việc FIFA và AFC thông qua quyết định hoãn tất cả các trận đấu quốc tế trong năm 2020 và lùi sang năm 2021 sẽ khiến HLV Park Hang-seo và các trợ lý vắt chân lên cổ lo cho hai đội ĐTQG và U22.