5 động tác giúp các cơ trung tâm khỏe toàn diện không kém tập plank

5 động tác giúp các cơ trung tâm khỏe toàn diện không kém tập plank

12/11/2025 15:06
Huấn luyện viên chia sẻ 5 động tác giúp tăng sức mạnh cơ trung tâm, cải thiện tư thế và...
Tần suất tập Pilates phù hợp để giữ dáng

Tần suất tập Pilates phù hợp để giữ dáng

10/11/2025 16:38
Pilates ngày càng được chị em ưa chuộng nhờ nhiều lợi ích sức khỏe. Vậy nên tập Pilates bao...
Xuân Son trở lại ĐT Việt Nam: Đúng người, đúng thời điểm

Xuân Son trở lại ĐT Việt Nam: Đúng người, đúng thời điểm

07/11/2025 12:05
Chiều muộn ngày 6/11, HLV Kim Sang-sik đã chính thức công bố danh sách ĐT Việt Nam chuẩn bị cho...
Cầu thủ Việt Nam ngày càng nhiều cơ hội xuất ngoại
05/03/2021 10:51
Cầu thủ Việt Nam đang ngày càng được nhiều đội bóng nước ngoài quan tâm. Mới nhất là trường hợp Quang Hải được một đội bóng của Tây Ban Nha mời chào.
12 ngày nữa, V.League 2021 sẽ chính thức trở lại
01/03/2021 11:37
Tin vui cho người hâm mộ bóng đá Việt Nam, các trận đấu trong khuôn khổ V.League 2021 sẽ được tiếp tục trở lại từ ngày 13/3 tới đây với nhiều nét mới.
Muangthong United đâm đơn kiện Văn Lâm lên FIFA vì tự ý phá hợp đồng
26/01/2021 10:28
Mối quan hệ giữa thủ môn Đặng Văn Lâm và CLB Muangthong United đang tệ hơn bao giờ hết khi đội bóng Thái Lan vừa gửi đơn kiện anh lên FIFA sau những mâu thuẫn không tự giải quyết được.
Vòng 2 V.League: Dấu ấn Lee Nguyễn
25/01/2021 12:59
Vòng đấu thứ 2 của V.League 2021 đã chính thức khép lại với những cung bậc cảm xúc khác nhau. Có những sự lạ lẫm, thất vọng nhưng cũng có những cá nhân gây ấn tượng đậm nét.
ĐT Việt Nam ra mắt áo đấu mới, lời khẳng định giữa đại dịch
19/01/2021 11:05
Trong khi bóng đá thế giới đang gặp khó trong đại dịch COVID-19, mọi hoạt động cấp độ ĐTQG đều bị đình lại thì riêng Việt Nam tiếp tục cho thấy sự vững vàng với việc cho ra mắt...