5 động tác giúp các cơ trung tâm khỏe toàn diện không kém tập plank

5 động tác giúp các cơ trung tâm khỏe toàn diện không kém tập plank

12/11/2025 15:06
Huấn luyện viên chia sẻ 5 động tác giúp tăng sức mạnh cơ trung tâm, cải thiện tư thế và...
Tần suất tập Pilates phù hợp để giữ dáng

Tần suất tập Pilates phù hợp để giữ dáng

10/11/2025 16:38
Pilates ngày càng được chị em ưa chuộng nhờ nhiều lợi ích sức khỏe. Vậy nên tập Pilates bao...
Xuân Son trở lại ĐT Việt Nam: Đúng người, đúng thời điểm

Xuân Son trở lại ĐT Việt Nam: Đúng người, đúng thời điểm

07/11/2025 12:05
Chiều muộn ngày 6/11, HLV Kim Sang-sik đã chính thức công bố danh sách ĐT Việt Nam chuẩn bị cho...
Ngô Hoàng Thịnh tái hiện nỗi ám ảnh về bóng đá bạo lực
24/03/2021 10:27
Có thể nói rằng trong gần 10 năm trở lại đây, bóng đá Việt Nam đã được cải thiện rất nhiều về hình ảnh. Cầu thủ thi đấu cống hiến hơn, đẹp mắt và tính chuyên môn cao hơn. Thế...
Không có chuyện ĐT Việt Nam rèn quân ở Quy Nhơn
22/03/2021 10:39
Lãnh đạo VFF vừa bác bỏ những thông tin cho rằng ở đợt hội quân tới đây, ĐT Việt Nam tập luyện tại sân Quy Nhơn của CLB Bình Định.
Lee Nguyễn ghi dấu, TP.HCM có chiến thắng thứ hai tại V.League 2021
20/03/2021 09:40
Nhạt nhòa ở trận đấu bù vòng 3, Lee Nguyễn cùng TP.HCM thất thủ trên sân của Than Quảng Ninh. Tuy nhiên khi tiền vệ này lập công, chiến thắng lập tức tìm tới với đoàn quân của HLV...
HLV Park Hang-seo sẽ gọi 34 cầu thủ ở lần hội quân tới
16/03/2021 11:47
Vòng loại World Cup 2022 sẽ diễn ra vào tháng 6 tới đây. Để có được sự chuẩn bị tốt nhất, HLV Park Hang-seo đang đôn đáo khắp các sân để tuyển quân cho ĐT Việt Nam.
Vòng 3 V.League: HAGL, Viettel thể hiện sự mới mẻ
15/03/2021 11:15
Lượt trận đá bù vòng 3 diễn ra vào chiều tối 13 và 14/3 cũng là loạt trận đầu tiên sau khi V.League 2021 chính thức được quay trở kết thúc hơn 1 tháng nghỉ vì dịch COVID-19. Những nét mới...
Hải Phòng gặp Hà Nội FC, sân Lạch Tray đón thầy Park và hàng nghìn CĐV
12/03/2021 16:03
Chiều mai (13/3), V.League sẽ chính thức quay trở lại với 2 trận đấu bù vòng 3. Tâm điểm sẽ là sân Lạch Tray, nơi đội chủ nhà Hải Phòng đón tiếp á quân Hà Nội FC.
Cuối tuần này V.League 2021 trở lại, hạn chế khán giả tới sân
10/03/2021 11:42
Sau hơn 1 tháng nghỉ vì dịch COVID-19, V.League 2021 sẽ chính thức trở lại vào cuối tuần này với 5 trận đấu bù vòng 3. Tuy nhiên khán giả đến sân sẽ bị giới hạn để phòng dịch.