Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Bổ sung vitamin C sai cách có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận?

6 bước duy trì thói quen tập luyện

Cảnh báo nguy cơ mắc bệnh lý về mắt khi nối mi giả

3 sai lầm khi ăn tối làm giảm độ đàn hồi của da

94% doanh nhân Việt Nam kỳ vọng kinh tế sẽ cải thiện trong năm tới

Bổ sung vitamin C sai cách có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận?

23/03/2026 17:00

Theo các chuyên gia, bổ sung vitamin C ở mức độ vừa phải được xem là an toàn. Tuy nhiên, lạm...

6 bước duy trì thói quen tập luyện

23/03/2026 16:30

Tập luyện và dinh dưỡng là nền tảng của sức khỏe lâu dài. Tuy nhiên, trong nhịp sống hiện...

Cảnh báo nguy cơ mắc bệnh lý về mắt khi nối mi giả

23/03/2026 11:49

Các chuyên gia y tế cảnh báo rằng, nối mi - một phương pháp làm đẹp phổ biến nhằm kéo dài và...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Mệt mỏi kéo dài & những nguyên nhân bạn không ngờ tới

27/05/2021 09:16

Ai cũng sẽ phải đối mặt với những đợt mệt mỏi, căng thẳng. Ngoài những nguyên nhân do bệnh lý, các bác sỹ thuộc trường Y Harvard đã chỉ ra những thói quen tưởng chừng như vô hại...

Khỏe đẹp 4 lưu ý để dùng kem chống nắng an toàn, hiệu quả hơn

26/05/2021 17:12

Kem chống nắng là sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu, đặc biệt là trong những ngày Hè nắng nóng. Dù là một sản phẩm rất thông dụng, nhưng nhiều người vẫn hay gặp sai lầm khi sử...

Khỏe đẹp Bí quyết chăm sóc da dầu mùa nắng nóng

20/05/2021 19:19

Hè đến, da mặt tiết nhiều dầu hơn và điều này giống như một cơn ác mộng với các chị em phụ nữ. Nếu không biết cách chăm sóc da dầu trong mùa hè, bạn rất dễ gặp tình trạng tắc lỗ...

Khỏe đẹp Gợi ý 9 loại trà giúp bạn giảm căng thẳng, ngủ ngon hơn

19/05/2021 16:55

Tình hình dịch bệnh khó lường có thể khiến nhiều người thấy căng thẳng, stress hơn trước. Điều này có thể ảnh hưởng xấu tới giấc ngủ, khiến bạn khó ngủ ngon, ngủ sâu giấc....

Khỏe đẹp 5 nguyên liệu nên thêm vào nước uống để bù nước cho cơ thể

18/05/2021 16:39

Trời nóng khiến bạn đổ nhiều mồ hôi hơn, từ đó khiến cơ thể mất nước nhiều hơn bình thường. Uống nhiều nước hơn là cách đơn giản nhất để bù nước cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu...

Khỏe đẹp Ngăn ngừa mụn khi đeo khẩu trang thường xuyên

18/05/2021 15:03

Trong mùa dịch, đeo khẩu trang là biện pháp phòng bệnh hiệu quả và đang trở thành thói quen với nhiều người. Tuy nhiên, việc đeo khẩu trang trong thời gian dài lại có thể khiến làn da dễ...

Khỏe đẹp Làm thế nào để phục hồi làn da cháy nắng?

13/05/2021 16:01

Trong mùa Hè, chỉ cần vài giờ hoạt động dưới ánh nắng mặt trời đã có thể khiến làn da của bạn bị cháy nắng đỏ rát. Một số bí quyết sau có thể giúp bạn cứu vãn làn da sạm đen,...

Khỏe đẹp 7 loại trà thảo mộc giúp tăng cường sức khỏe trong mùa dịch

13/05/2021 14:43

Dịch COVID-19 đang diễn biến phức tạp, việc tăng cường sức đề kháng cho cơ thể là vô cùng cần thiết. Ngoài việc ăn đủ chất dinh dưỡng, bổ sung vitamin bạn có thể uống thêm những...

Khỏe đẹp Bài tập giảm mỡ bụng cho người mới bắt đầu

12/05/2021 14:41

Để có vòng 2 thon gọn ngay tại nhà, hãy thêm 3 động tác giảm mỡ bụng cơ bản sau đây vào lịch trình tập luyện hàng ngày của bạn.

Khỏe đẹp Cách bảo vệ da khỏi tia cực tím khi làm việc ngoài trời

10/05/2021 16:42

Tia cực tím là “kẻ thù” lớn nhất của làn da mỗi khi mùa hè đến, đặc biệt đối với người thường xuyên phải làm việc ngoài trời. Nếu không bảo vệ tốt, da của bạn có thể bị...