Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

9 cách giảm tiếp xúc hóa chất độc hại trong nhà

Quần áo chống nắng có thực sự hiệu quả?

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

Nước ép cần tây có giúp thải độc gan?

Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

9 cách giảm tiếp xúc hóa chất độc hại trong nhà

05/07/2026 14:42

Một số vật dụng quen thuộc như sản phẩm tẩy rửa, thảm, rèm phòng tắm hay đồ nội thất...

Quần áo chống nắng có thực sự hiệu quả?

05/07/2026 11:30

Theo các chuyên gia da liễu, quần áo chống nắng có thể phát huy tác dụng bảo vệ da, song người...

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

04/07/2026 14:04

Giấc ngủ chất lượng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần....

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Giảm mỡ bụng tại nhà với 6 bài tập plank đơn giản

15/11/2021 14:42

Các bài tập plank tác dụng mạnh mẽ đến nhóm cơ trung tâm (trong đó có cơ bụng), giúp bạn cải thiện số đo vòng 2 nhanh chóng. 6 động tác plank sau đây sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng ngay tại...

Khỏe đẹp Tình trạng lưỡi tiết lộ điều gì về sức khỏe của bạn?

14/11/2021 10:29

Lưỡi là một trong những bộ phận nhạy cảm nhất trên cơ thể và có thể tiết lộ rất nhiều điều về sức khỏe của bạn. Vì thế những khác biệt về màu sắc hay cảm giác ở lưỡi...

Khỏe đẹp 4 lý do bạn nên duy trì thoa kem chống nắng vào mùa Đông

12/11/2021 15:27

Tia UV và ánh sáng xanh gây hại có thể đến từ nhiều nguồn khác nhau tác động tiêu cực đến da. Vì vậy, kem chống nắng không chỉ cần cho mùa Hè mà bất cứ thời điểm nào trong năm, kể cả...

Khỏe đẹp 5 thói quen xấu làm tổn thương não cần bỏ ngay

11/11/2021 16:39

Não bộ giữ nhiều chức năng quan trọng, chí phối mọi hoạt động sống trong cơ thể. Tuy nhiên, có một số thói quen hàng ngày có thể làm tổn thương não bộ của bạn.

Khỏe đẹp Dưỡng môi mùa hanh khô với 5 nguyên liệu dễ kiếm

11/11/2021 07:13

Trong thời tiết hanh khô, đôi môi dễ trở nên khô nẻ, bong tróc nếu không được chăm sóc, dưỡng ẩm kịp thời. Hãy tận dụng 5 nguyên liệu phổ biến sau để có đôi môi căng mọng ngay tại...

Khỏe đẹp Bàn chân cảnh báo gì về sức khỏe của bạn?

10/11/2021 21:34

Những dấu hiệu bất thường về hình dạng, màu sắc của móng chân hay đau nhức bất thường ở đôi bàn chân đều cảnh báo những vấn đề sức khỏe.

Khỏe đẹp Cách ngăn ngừa tóc rụng nhiều vào mùa Đông

10/11/2021 20:12

Mùa Đông đến là thời điểm mái tóc của bạn trở nên khô xơ và dễ gãy rụng. Vậy cách ngăn ngừa rụng tóc vào mùa Đông thế nào?

Khỏe đẹp Gợi ý kết hợp tinh dầu phù hợp với từng thời điểm trong ngày

10/11/2021 11:27

Dùng máy khuếch tán tinh dầu có thể giúp bạn tạo mùi hương dễ chịu cho căn phòng, thậm chí có thể giúp tăng năng lượng, hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tâm trạng hiệu quả. Đặc biệt,...

Khỏe đẹp Lợi ích bất ngờ của trà đen đối với sức khỏe

10/11/2021 07:20

Uống trà đen hàng ngày mang lại nhiều tác dụng tích cực đối với sức khỏe của chúng ta. Trong bài viết này sẽ cung đầy đủ thông tin về những lợi ích của trà đen mang lại.

Khỏe đẹp 5 công dụng tuyệt vời của tinh dầu tràm trà

09/11/2021 11:22

Tinh dầu tràm trà (tea tree oil) là nguyên liệu phổ biến trong nhiều sản phẩm chăm sóc cơ thể và vệ sinh nhà cửa. Với khả năng kháng khuẩn và mùi hương thanh mát, bạn có thể thử một số...