• Chuyên đề:
3 cách xử lý chứng ợ nóng hiệu quả

3 cách xử lý chứng ợ nóng hiệu quả

06/05/2026 08:55
Ợ nóng là một hiện tượng khó chịu mà rất nhiều người đã trải qua ít nhất một lần trong...
Giải mã hiện tượng “bụng bia” dưới góc nhìn y khoa

Giải mã hiện tượng “bụng bia” dưới góc nhìn y khoa

05/05/2026 17:15
Hiện tượng “bụng bia” không chỉ đơn thuần liên quan đến thói quen dùng đồ uống có...
Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

04/05/2026 16:02
Thay vì chỉ chú trọng vào tổng số bước đi mỗi ngày, người cao tuổi có thể cải thiện sức...
5 thói quen ăn uống khiến bạn khó giảm cân
05/08/2021 20:04
Việc cân nặng khó giảm không chỉ phụ thuộc vào số lượng thực phẩm chúng nạp vào hàng ngày mà còn ảnh hưởng bởi nhiều thói quen xấu trong cuộc sống. Nếu bạn đang bắt đầu hoặc...
Thói quen phổ biến gây suy yếu hệ miễn dịch
03/08/2021 20:39
Nâng cao khả năng miễn dịch cho cơ thể để bảo vệ sức khỏe là điều cần làm mỗi ngày. Thế nhưng, có những thói quen thường ngày lại gây tác dụng ngược và có thể làm suy yếu hệ...
Cách bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng
03/08/2021 11:20
Dịch COVID-19 ảnh hưởng lớn tới cuộc sống của nhiều người, khiến đồng hồ sinh học của cơ thể bị xáo trộn. Để không uể oải vào buổi sáng, bạn nên tạo thói quen tốt để bắt...
Những thói quen hàng ngày khiến bạn nhanh già
02/08/2021 17:39
Những thói quen hàng ngày sau đây không chỉ có hại cho sức khỏe nói chung, mà còn có thể thúc đẩy quá trình lão hóa, khiến vẻ ngoài của bạn già đi nhanh chóng.
4 thành phần giúp trị mụn nhanh trong mỹ phẩm
31/07/2021 11:28
Một số thành phần, hoạt chất trong mỹ phẩm có đặc tính kháng khuẩn, làm khô nhân mụn sẽ giúp bạn nhanh chóng khắc phục các vấn đề về mụn trứng cá, mụn viêm trong mùa Hè.