Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

9 cách giảm tiếp xúc hóa chất độc hại trong nhà

Quần áo chống nắng có thực sự hiệu quả?

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

Nước ép cần tây có giúp thải độc gan?

Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

9 cách giảm tiếp xúc hóa chất độc hại trong nhà

05/07/2026 14:42

Một số vật dụng quen thuộc như sản phẩm tẩy rửa, thảm, rèm phòng tắm hay đồ nội thất...

Quần áo chống nắng có thực sự hiệu quả?

05/07/2026 11:30

Theo các chuyên gia da liễu, quần áo chống nắng có thể phát huy tác dụng bảo vệ da, song người...

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

04/07/2026 14:04

Giấc ngủ chất lượng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần....

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Tự làm mặt nạ tóc bằng dầu olive để dưỡng tóc khô

23/10/2021 11:17

Không chỉ sử dụng nhiều trong nấu ăn, dầu olive còn được sử dụng rộng rãi trong việc chăm sóc sắc đẹp. Đặc biệt, mặt nạ dưỡng tóc từ dầu olive giúp loại bỏ tình trạng tóc khô...

Khỏe đẹp "Bỏ túi" bí kíp chăm sóc để có đôi tay mềm mại

22/10/2021 16:18

Có một đôi tay mềm mại và mịn màng là ước mơ của phái nữ. Tuy nhiên, để đạt được điều đó cần tạo được thói quen chăm sóc đôi tay đúng cách mỗi ngày.

Khỏe đẹp Dọn dẹp phòng bếp thế nào để đảm bảo vệ sinh nhà cửa?

22/10/2021 14:59

Dù bạn có tin hay không, nhà bếp là một trong những nơi bẩn nhất trong ngôi nhà. Nếu không thường xuyên dọn dẹp, vệ sinh phòng bếp, những vi khuẩn như E. Coli sẽ có điều kiện để gây...

Khỏe đẹp Vệ sinh giấc ngủ: 12 lời khuyên được chứng minh giúp bạn ngủ ngon hơn

21/10/2021 18:33

Vệ sinh giấc ngủ là thuật ngữ để chỉ những hành vi, thói quen được khuyến khích thực hiện, nhằm mục đích thúc đẩy giấc ngủ ngon, say giấc hơn. Dưới đây là một vài lời khuyên...

Khỏe đẹp Một số biện pháp khắc phục nghẹt mũi do cảm cúm tại nhà

21/10/2021 16:59

Nghẹt mũi do cảm cúm tuy không quá nghiêm trọng nhưng nếu để tình trạng này kéo dài sẽ gây khó chịu, ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày. Bạn hãy lưu ý một số mẹo dưới đây để khắc...

Khỏe đẹp 5 lợi ích làm đẹp da của dầu hướng dương

21/10/2021 07:29

Dầu hướng dương chứa nhiều hợp chất có lợi cho da như acid oleic, sesamol, vitamin A, E. Dưới đây là những lợi ích làm đẹp da của dầu hướng dương.

Khỏe đẹp 5 mẹo đơn giản và hiệu quả để ngăn ngừa gàu vào mùa Đông

19/10/2021 19:50

Mùa Đông là thời điểm da đầu trở nên khô hơn và đây là nguyên nhân khiến bạn bị gàu và ngứa da đầu. Dưới đây là 5 mẹo đơn giản giúp chị em ngăn ngừa gàu hiệu quả vào mùa này.

Khỏe đẹp 4 bài tập cơ bụng cho người mới bắt đầu

19/10/2021 11:46

Cơ core (hay cơ trung tâm, cơ cốt lõi) là nhóm cơ liên kết chặt chẽ ở vùng bụng và thắt lưng, có nhiệm vụ giúp cơ thể xoay chuyển linh hoạt. Để vùng cơ này chắc khoẻ, vững vàng, bạn hãy...

Khỏe đẹp Thêm các nguyên liệu này vào bồn tắm để thư giãn, đỡ mất ngủ

18/10/2021 15:40

Trong những ngày trời lạnh, chắc hẳn không còn điều gì thư giãn hơn việc ngâm mình trong bồn nước ấm. Thêm vào đó, chỉ cần thêm một vài nguyên liệu đơn giản, có sẵn trong nhà cũng có...

Khỏe đẹp 6 lợi ích không ngờ khi xông hơi da mặt

18/10/2021 15:38

Để có một làn da đẹp bạn cần có một lối sống lành mạnh và cách chăm sóc da phù hợp. Liệu pháp xông hơi da mặt tại nhà cũng sẽ mang lại nhiều lợi ích không ngờ.