Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Vì sao phụ nữ dễ lo lắng hơn nam giới?

Tính cách có liên quan tới tuổi thọ?

Những thói quen gây hại cho cột sống

Khuyến nghị sàng lọc sức khỏe tâm thần cho thanh thiếu niên

Uống không đủ nước có hại cho sức khỏe

Vì sao phụ nữ dễ lo lắng hơn nam giới?

27/08/2025 09:27

Ai cũng từng trải qua cảm giác lo âu, nhưng phụ nữ thường nhạy cảm và lo lắng nhiều hơn nam...

Tính cách có liên quan tới tuổi thọ?

26/08/2025 16:20

Nghiên cứu mới đây cho thấy, một số đặc điểm tính cách như cởi mở, thân thiện, thích...

Những thói quen gây hại cho cột sống

26/08/2025 15:52

Những cơn đau lưng không chỉ đến từ chấn thương, mà còn từ nhiều thói quen tưởng chừng...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Đau đầu khi ăn Keto: Khắc phục thế nào?

10/08/2020 17:45

Ketogenic (Keto) là chế độ ăn uống thay thế hầu hết các loại tinh bột bằng chất béo lành mạnh. Mặc dù chế độ ăn kiêng này có vẻ hiệu quả để giảm cân, nhưng nhiều người đã phải...

Da liễu Làm đẹp tại nhà: 5 nguyên liệu không nên sử dụng trực tiếp lên da mặt

10/08/2020 15:28

Các hội nhóm trên mạng xã hội là nơi để chị em chia sẻ nhiều mẹo làm đẹp, tự chế mặt nạ, trị mụn tại nhà. Tuy nhiên, những bí quyết chăm sóc da mặt từ 5 nguyên liệu dưới đây...

Khỏe đẹp 7 thực phẩm có lợi cho người chạy bộ

10/08/2020 15:16

Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng đối với người tham gia luyện tập bộ môn chạy bộ. Không chỉ giúp tăng hiệu suất tập luyện, nó còn giúp giảm nguy cơ chấn thương và tăng...

Khỏe đẹp Ăn bưởi giảm cân: Lưu ý gì để tốt cho sức khỏe?

10/08/2020 14:40

Bưởi là loại trái cây có múi chứa hàm lượng dinh dưỡng, chất xơ và nước vô cùng dồi dào. Do đó, nó là một trong những lựa chọn hữu ích trong chế độ ăn uống giảm cân. Tuy nhiên,...

Khỏe đẹp Mùa Covid-19, không đến được phòng tập vẫn có cách tập thể dục

09/08/2020 10:25

Với những người đã tập thể dục, ngừng tập một vài ngày khiến họ cảm thấy uể oải, khó chịu. Việc giữ gìn vóc dáng và duy trì cân nặng hợp lý cũng vì thế mà bị ảnh hưởng....

Khỏe đẹp Bạn đã biết cách trị mụn trứng cá bằng nước hoa hồng chưa?

08/08/2020 09:31

Theo nghiên cứu, nước hoa hồng không chỉ làm da trắng da mà còn trị mụn vô cùng hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn biết cách dùng nước hoa hồng trị mụn trứng cá hiệu quả ngay...

Dinh dưỡng Mì, bún làm từ bột nưa tốt cho sức khỏe như thế nào?

07/08/2020 16:00

Bún nưa được làm từ bột konjac, hay còn gọi là bột khoai nưa. Bột khoai nưa chứa nhiều chất xơ, là thực phẩm lý tưởng cho những người đang giảm cân hoặc ăn kiêng với chế độ Keto.

Khỏe đẹp Người lớn đổ mồ hôi đêm, khắc phục thế nào?

06/08/2020 16:45

Đồ mồ hôi trộm vào ban đêm ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng giấc ngủ của bạn. Hiện tượng này có thể báo hiệu một số vấn đề sức khỏe và cần được khắc phục bằng...

Khỏe đẹp Sử dụng nước rửa tay khô như thế nào để diệt khuẩn hiệu quả?

06/08/2020 14:31

Nước rửa tay khô được sử dụng nhiều tại nhiều nơi công cộng để giúp ngăn chặn sự lây lan của dịch Covid-19. Tuy nhiên, sử dụng nước rửa tay khô đúng cách mới đem lại hiệu quả...

Khỏe đẹp Đi xe bus mùa dịch Covid-19: Hành khách cần làm gì để đảm bảo an toàn?

06/08/2020 11:57

Cửa đóng kín, bật điều hòa trên xe bus là môi trường thuận lợi cho sự lây nhiễm Covid-19. Vì vậy, hành khách khi tham gia phương tiện công cộng này cần trang bị cho mình những biện pháp...