Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Chuyên gia chia sẻ 3 thực phẩm tăng cường miễn dịch trong mùa Đông

Tại sao bạn lại mất ngủ sau khi tập luyện?

Triệu chứng bất thường cảnh báo chứng ngưng thở khi ngủ

Trà xanh liệu có phải là "bài thuốc giảm cân" tự nhiên hiệu quả?

8 đồ uống giúp tăng cường miễn dịch khi trời chuyển lạnh

Chuyên gia chia sẻ 3 thực phẩm tăng cường miễn dịch trong mùa Đông

25/11/2024 11:39

Tăng cường hệ miễn dịch mùa Đông là điều rất quan trọng, giúp bạn khỏe mạnh để chống...

Tại sao bạn lại mất ngủ sau khi tập luyện?

25/11/2024 10:54

Sau những buổi tập luyện cường độ cao, ta thường mong đợi một giấc ngủ sâu và trọn vẹn...

Triệu chứng bất thường cảnh báo chứng ngưng thở khi ngủ

23/11/2024 13:31

Ngoài ngủ ngáy, một vài dấu hiệu bất thường sau có thể cảnh báo bạn có nguy cơ gặp chứng...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Suy nghĩ tiêu cực kéo dài ảnh hưởng xấu tới sức khỏe

13/05/2024 13:24

Suy nghĩ tiêu cực là hiện tượng bình thường khi mỗi người trong chúng ta phải đối mặt với những sự việc không mong muốn. Nhưng khi tình trạng này kéo dài sẽ gây ra các ảnh hưởng xấu...

Khỏe đẹp Nói mơ khi ngủ có đáng lo không?

13/05/2024 10:41

Nói mơ khi ngủ là tình trạng rối loạn giấc ngủ phổ biến, tuy không nguy hại nhưng lại làm phiền tới người nằm cạnh. Một vài lưu ý sau giúp giảm thiểu phiền toái do tật nói mơ khi ngủ.

Khỏe đẹp Trẻ vừa ăn vừa xem tivi có thể tăng nguy cơ thừa cân, béo phì

13/05/2024 10:36

Một nghiên cứu mới đây cho thấy, trẻ em sử dụng điện thoại hoặc xem tivi trong giờ ăn có nhiều khả năng bị thừa cân, béo phì hơn.

Khỏe đẹp Ngày của Mẹ: Những lời khuyên giúp mẹ duy trì sức khỏe tốt

12/05/2024 14:25

Đặc điểm chung của các bà mẹ là thường ưu tiên chăm sóc cho gia đình trước tiên, tới mức nhiều khi mẹ quên mất việc cần phải chăm sóc chính mình. Nhân Ngày của Mẹ năm 2024, cùng Sức...

Khỏe đẹp Mẹo kiểm soát các tác nhân gây dị ứng trong nhà

12/05/2024 09:52

Dị ứng trong nhà có thể được kích hoạt bởi nhiều tác nhân như mạt bụi, lông động vật, nấm mốc, phấn hoa... Vì vậy việc kiểm soát các tác nhân gây dị ứng là rất quan trọng để duy...

Khỏe đẹp Thực hư hiệu quả của các biện pháp kích thích mọc tóc tự nhiên

12/05/2024 06:30

Để đối phó với tình trạng rụng tóc, tóc thưa mỏng, nhiều người tìm đến các biện pháp tự nhiên nhằm kích thích tóc nhanh mọc. Liệu dùng tinh dầu, nước gạo, massage da đầu có hiệu...

Khỏe đẹp Liệu thời tiết nắng nóng có thể khiến bạn bị đau đầu?

11/05/2024 13:58

Đau đầu do nắng nóng là một hiện tượng phổ biến xảy ra khi thời tiết trở nên nóng bức. Khi nhiệt độ tăng cao, cơ thể bạn sẽ phải làm việc nhiều hơn để điều chỉnh nhiệt độ,...

Khỏe đẹp Bật mí 6 mẹo chăm sóc da giúp da sạch mụn

11/05/2024 08:16

Đặc điểm làn da dễ nổi mụn là có nhiều mụn đầu đen, đầu trắng trên da, hay đổ dầu và viêm đỏ. Chăm sóc da đúng cách giúp bạn nhanh chóng giảm mụn, giữ da mịn màng.

Khỏe đẹp Những lầm tưởng về trữ đông trứng

11/05/2024 06:30

Hiện nay, việc trữ đông trứng không còn xa lạ, nó mang lại cơ hội làm mẹ cho rất nhiều chị em. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ và có những thông tin chính xác về phương pháp này.