Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Tảo xoắn spirulina – “ngôi sao” mới trong các sản phẩm chăm sóc tóc

Cách chọn trà để giữ ấm cơ thể từ bên trong

Podcast: Ăn thịt dê tăng ham muốn "chuyện ấy"?

Amway: Cú “Hattrick” ấn tượng tại Tech Awards 2025

Cuộc thi “Tôi Khỏe Đẹp Hơn 2025”: Vinh danh 12 ứng viên xuất sắc nhất

Tảo xoắn spirulina – “ngôi sao” mới trong các sản phẩm chăm sóc tóc

12/01/2026 17:26

Spirulina (còn gọi là tảo lam, tảo xoắn) được coi là "siêu" thực phẩm giàu chất chống oxy...

Cách chọn trà để giữ ấm cơ thể từ bên trong

12/01/2026 15:23

Cảm lạnh, mệt mỏi, tay chân lạnh là triệu chứng nhiều người gặp phải trong những ngày...

Podcast: Ăn thịt dê tăng ham muốn "chuyện ấy"?

10/01/2026 16:51

Thịt dê là một trong những nguyên liệu bổ dưỡng và được sử dụng để chế biến nhiều...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Nấu ăn dễ dàng với bếp từ

14/07/2025 17:18

Bếp từ được ưa chuộng trong căn bếp hiện đại nhờ thiết kế gọn gàng, tính năng an toàn và khả năng tiết kiệm điện. Lưu ý quan trọng sau giúp bạn nấu ăn dễ dàng và sử dụng bếp từ...

Khỏe đẹp Ngừng uống rượu - Những lợi ích sức khỏe theo thời gian

14/07/2025 17:05

Việc cắt giảm hoặc ngừng hoàn toàn việc tiêu thụ rượu mang lại nhiều thay đổi tích cực cho sức khỏe như cải thiện chức năng tiêu hóa, não bộ, giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính....

Khỏe đẹp Đau hoặc sưng chân khi đi bộ: Có một nguyên nhân dễ bị bỏ qua

14/07/2025 16:18

Cảm giác đau chân sau khi chạy bộ, đi bộ đường dài hay thậm chí chỉ là đứng lâu cả ngày là một vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Có vô số nguyên nhân dẫn đến tình...

Khỏe đẹp Những cơn đau có thể cảnh báo bệnh lý nghiêm trọng

14/07/2025 15:59

Không phải lúc nào cảm giác đau cũng tương xứng với mức độ nguy hiểm của một căn bệnh nào đó. Tuy nhiên theo các chuyên gia, một số kiểu đau tưởng chừng bình thường lại cảnh báo...

Dinh dưỡng Thèm ăn chocolate: Cơ thể nói gì?

14/07/2025 10:45

Cảm giác thèm chocolate có thể xảy ra bất cứ lúc nào và theo các nhà khoa học, cơn thèm ấy không chỉ đơn giản là sở thích cá nhân mà còn có thể là những tín hiệu sinh lý, tâm lý đáng chú ý...

Khỏe đẹp Chăm sóc da với rau má

12/07/2025 05:46

Chiết xuất rau má, loài cây quen thuộc với người Việt Nam, có đặc tính chống viêm, chống lão hóa và làm dịu da hiệu quả, được ưa chuộng trong nhiều loại mỹ phẩm chăm sóc da.

Khỏe đẹp Chuyên gia chia sẻ 4 thành phần gây hại có trong dầu gội

11/07/2025 15:23

Theo chuyên gia về tóc Kerry E. Yates (Mỹ), dưới đây là 4 thành phần phổ biến trong dầu gội có thể gây kích ứng hoặc làm tổn thương da đầu nếu sử dụng thường xuyên.

Khỏe đẹp Lý do bạn tăng cảm giác thèm ăn sau một đêm mất ngủ?

11/07/2025 09:49

Mất ngủ không chỉ làm rối loạn hệ hormone kiểm soát cảm giác đói và no, mà còn làm suy giảm khả năng kiểm soát bản thân, ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa đường và gia tăng nguy cơ...

Khỏe đẹp Nhiệt độ nước tắm bao nhiêu là phù hợp?

11/07/2025 09:44

Tắm nước nóng hay lạnh không chỉ là vấn đề về sở thích cá nhân mà còn ảnh hưởng trực tiếp tới sức khoẻ tổng thể. Vậy nước tắm bao nhiêu độ là phù hợp?

Da liễu Nên chăm sóc da mặt thế nào để trì hoãn lão hóa da?

10/07/2025 16:46

Theo thời gian, làn da sẽ dần bị lão hóa, có thể dần đổi màu, nhăn nheo, xuất hiện các nếp nhăn… Nếu những thay đổi này khiến bạn thấy căng thẳng, hãy chú ý hơn tới việc chăm sóc...